Уверенность за минуту. 10 шагов к быстрому достижению желаемого

Уверенность за минуту. 10 шагов к быстрому достижению желаемого

Тони Райтон

Основанные на принципах НПЛ (нейролингвистического программирования), практики Тони Райтона стремительно повысят вашу уверенность в себе. Это простое в использовании, практичное руководство поможет вам преодолеть главные препятствия в обретении уверенности в себе, вы добьетесь успеха во всех сферах вашей работы и в личной жизни. Вы научитесь визуализировать успех (а не провалы), понимать язык тела, эффективно выполнять любую работу, владеть своими нервами и многое-многое другое.

Тони Райтон

Уверенность за минуту. 10 шагов к быстрому достижению желаемого

ВСТУПЛЕНИЕ

Для применения каждой техники, о которой рассказано в этой книге, потребуется минута или меньше. Именно такого краткого промежутка времени будет вам достаточно, чтобы начать обретать уверенность в себе.

Не верьте тем, кто утверждает, будто измениться нельзя или это потребует слишком больших усилий и чуть ли не всей вашей жизни.

Эти люди программируют вас на поражение. Им нужно, чтобы вы оставались на прежнем уровне, ибо так легче манипулировать вами.

В свое время я прислушивался к подобным людям и потратил годы, прежде чем сумел что-либо сделать для обретения уверенности. Предприняв наконец первый шаг, я удивился, отчего так долго его откладывал.

И вот теперь рассказываю об этом вам. Я вовсе не заинтересован позиционировать себя гуру, преуспевшим в решении собственных проблем, который побуждает других ходить по раскаленным углям.

Это не излишне серьезная книга по «самосовершенствованию». Я просто хочу помочь вам спокойно и быстро достичь уверенности.

Я создал эти техники на основе собственного опыта работы в качестве тренера и практикующего консультанта по НЛП, а также теле– и радиоведущего с пятнадцатилетним стажем. Нейролингвистическое программирование находит применение во всех сферах жизни, спорте, бизнесе, торговле, маркетинге, медицине и многих других. Я учился у вдохновенного человека, доктора Ричарда Бандлера, соавтора НЛП, и теперь понимаю, насколько много людей по-настоящему остро заинтересованы в освоении основных техник личного самосовершенствования, действующих незамедлительно.

Основная задача каждой главы этой книги – побудить вас совершить действие, проецирующее уверенность в себе. Многие считают рекомендуемые мной техники очень эффективными. Однако хочу предупредить, что не ратую за продуцирование «самоуверенных идиотов».