Дизайн жизни. Как создать жизнь своей мечты и грамотно ею управлять

Тактические цели, в свою очередь, должны опираться на стратегические и включать в себя большую часть промежуточных целей на пути к главным, так как за пять лет вполне реально выполнить почти все, что обычный человек может придумать.

• Краткосрочные – на период до 1 года.

Краткосрочные цели самые понятные, а потому должны быть сформулированы максимально четко и подробно. Их, в свою очередь, можно разделить на кварталы или по месяцам.

Правильно поставив себе цель, вы становитесь очень «опасным», ведь при грамотном планировании и личной эффективности, вы ее точно добьетесь.

Но есть несколько рисков, из-за которых даже правильно поставленная цель может быть не эффективна и не зажигать вас:

• Ставя себе краткосрочные и тактические цели, вы игнорируете стратегические.

Именно от стратегических целей следует исходить и постоянно сверяться с ними, так как они главные цели жизни.

• Цель сформулирована через отрицание.

Вы стремитесь уйти от какой-то проблемы, а не прийти к решению причины этой проблемы.

Например, вместо «уменьшение количества болезней» лучше написать «улучшение здоровья и самочувствия».

• Цель не откликается в вас.

Она пришла к вам извне, и вы, приняв ее за свою, поставили себе.

Самая популярная методика целеполагания – SMART

SMART – это хорошая методика как для небольших проектов, так и для личных краткосрочных целей. Для крупных стратегических целей она не очень подходит, так как обычно они более расплывчатые, и мы не можем конкретизировать их, а условия вокруг сильно меняются с течением времени.

SMART-цель должна отвечать следующим критериям:

– Быть конкретной (Specific).

Цель должна быть четко сформулирована. Иначе в итоге может получиться результат, отличающийся от запланированного.

– Быть измеримой (Measurable).

Если у цели не будет каких-либо измеримых параметров, то будет невозможно определить, достигнут ли результат.

– Быть достижимой (Achievable).

Цели используются в качестве стимула для решения каких-то задач и, таким образом, для дальнейшего продвижения вперед за счет достижения успеха.

Не нужно ставить такие цели, которые, наоборот, приводили бы к увеличению стрессов в вашей жизни. Стоит ставить достаточно сложные цели, предполагающие усилия и развитие, но при этом иметь в виду, что они должны быть достижимыми.

– Быть реалистичной (Realistic).

Цели должны характеризоваться исходя из результата, а не проделываемой работы. Таким образом достигается эффективность.