Дизайн жизни. Как создать жизнь своей мечты и грамотно ею управлять

Затем идет подготовка информации – поиск курсов или сбор нужных источников: книги, статьи, видео и другие материалы.

Далее обучение строится по следующему принципу:

Понимание информации.

Как только вы определились с форматом обучения, вы начинаете проходить его по частям. Важно на этом этапе не отвлекаться, а усваивать информацию, убеждаясь в том, что она вам понятна.

Запоминание информации.

Существует много способов для запоминания пройденной информации: конспектирование, запись коротких заметок, объяснение информации кому-то или себе вслух, использование флеш-карточек, интеллект-карты и т.

 д.

Я предпочитаю ведение кратких конспектов/заметок своими словами с выжимкой из того, что я прошла.

Проверка понимания и запоминания.

На последнем этапе необходимо проверить, поняли и запомнили ли вы пройденный материал. Такой проверкой может быть практика под наблюдением преподавателя или ответы на вопросы. Можно самостоятельно отвечать на вопросы из учебника, проходить тесты или придумывать вопросы исходя из своих заметок самому.

Этот шаг – проверка вашей подготовки к тому, чтобы применять полученные знания.

Подбор формата обучения

В задаче внедрения обучения в вашу жизнь может помочь разделение предметов обучения по способам их получения. Какие-то темы могут быть преподнесены только во время очного мастер-класса или в письменном формате, другие – только в визуальном, а для некоторых подходит любой формат. Исходя из этого, вы поймете, где и как вы можете обучаться этим темам.

Чаще всего, конечно, мы сталкиваемся с мультиформатными предметами, но бывает и по-другому (например, нужно ездить на очные занятия) – тогда вам нужно сразу определить, куда в вашем расписании вставится это обучение, а более гибкое обучение распределять вокруг вашего жесткого расписания.

Для мультиформатных тем можно порефлексировать насчет того, в каком виде вам больше нравится получать знания и где понимание информации происходит быстрее.

А затем найти сборники информации по этим темам в вашем любимом виде: аудио, видео, текст, практика, игра и т. д. Но лучше, конечно, совмещать несколько видов для более эффективного обучения.

Приоритизация

При планировании времени на обучение нужно исходить из целей и конкретного предмета обучения. Можно воспользоваться матрицей Эйзенхауэра для сортировки всех желаемых курсов:

Самое приоритетное обучение.