На нашем сайте вы можете читать онлайн «Мозг мой – враг мой, или Как заставить мир крутиться вокруг тебя». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Знания и навыки, Саморазвитие / личностный рост. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Мозг мой – враг мой, или Как заставить мир крутиться вокруг тебя
0 баллов
0 мнений
1 чтение
Автор
Дата выхода
08 октября 2019
Краткое содержание книги Мозг мой – враг мой, или Как заставить мир крутиться вокруг тебя, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Мозг мой – враг мой, или Как заставить мир крутиться вокруг тебя. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Юлия Викторовна Лобанова) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Эта книга - практическое руководство для тех, кто хочет перестать наступать на одни и те же грабли и начать жить полноценной жизнью. Это результат сотен прочитанных мною книг и тысяч примененных в жизни практик, из которых я выбрала самые действенные - те, которые заставили мир крутиться вокруг меня. Книга содержит инструменты для самоанализа, изменения привычек, работы над эмоциями и мыслями, создания баланса во всех жизненных сферах и многое другое. Гарантирую, что, применив написанное в этой книге на практике, вы выйдете на совершенно другой уровень жизни - жизни, о которой вы мечтали.
Мозг мой – враг мой, или Как заставить мир крутиться вокруг тебя читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Мозг мой – враг мой, или Как заставить мир крутиться вокруг тебя без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Представьте себе: год, целый год я не могла написать ни слова. Нашла причину, изменила мысль, написала книгу. За несколько дней. Как думаете, стоит это того, чтобы потратить несколько часов или дней на самоанализ, что ускориться настолько?
Упражнение:
Составьте список из ваших слов, действий, поступков, событий, за которые вы себя вините. Простите себя. Примите тот факт, что данное событие свершилось, вы не можете ничего исправить в прошлом, а сделали вы это из-за неверных установок. Однако, вы можете изменить свое будущее, в котором вы больше не совершите ничего, за что придется себя корить.
ТРИЕДИНСТВО
Видите ли, наш мозг устроен таким образом, что для реализации планов требуется согласование трех данных: мыслей, целей и действий. Эти три компонента дополняют друг друга или дестабилизируют ситуацию. Если хотя бы одна из трех составляющих идет вразрез с другими, у вас ничего не выйдет.
Приведу пример.
Скажем, у меня есть цель – написать книгу. Я составила план ее написания.
Я очень хотела найти ответ на этот вопрос – почему при наличии столь сильного желания писать я не могу этого сделать? Знаете, кто ищет, тот всегда находит.
Я хочу написать книгу – я напишу книгу – часть людей ее осудят – я почувствую себя виноватой, что книга принесла пользу не всем – я не хочу чувствовать себя виноватой – нельзя писать книгу.
Видите? Одна мысль. Всего одна мысль мешала мне целый год сделать то, чего я так страстно желала?
Какой цели вы хотите достичь? Запишите ее.
А теперь выпишите все, что вы об этом думаете. Какие мысли идут вразрез с вашей целью?
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «ЛитРес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию (https://www.litres.
Мнения
Еще нет комментариев о книге Мозг мой – враг мой, или Как заставить мир крутиться вокруг тебя, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
Похожие книги
