Хомо-симоронус – человек-волшебник

Например, с негативными эмоциями или переживаниями, неприятными ощущениями или нехваткой энергии.

Суть техники заключается в том, чтобы отыграть, отобразить подручными средствами своё состояние. В этом процессе дополнительно используется навык зеркалки. Изображая гротескно?утрированно своё состояние, эмоции, ощущения, мысли, картинки, мы отыгрываем их, и они теряют свой негативный заряд. Порой удаётся полностью исцелиться, порой – снять часть заряда. Чем четче и точнее (причём с гротеском!) отображение, тем лучше обычно получается результат.

Увы, подобные практики лучше всего показывать. Вживую – на тренинге или на видео. Задача описать подобное действо словами в книге так, чтобы стало понятно человеку, незнакомому с Симороном, мне кажется сложной. И тем не менее я попробую.

***

Рассказывает Белый трактор в смокинге:

«Просыпаюсь утром после второго симоронского занятия. Как всегда, полуползком вылезаю на кухню и ставлю кофе. В висках ломит, ноги подкашиваются. Понятное дело, пятница: конец трудовой недели, недосып накопился, а дел на весь день столько…

– Как же мне неохота на работу! Ма-а-ама, роди меня обратно! – и тут спасительная мысль: – СТОП!!! ЧТО Я ДЕЛАЮ?

Вспоминаю слова Юнии, со смехом сказанные на занятии: «В Симороне самое сложное – вовремя вспомнить о Симороне».

Понимаю, что пора переходить от наслаждения страданиями к работе с помощью освоенных технологий.

В голову приходит зеркалка внутреннего состояния подручными предметами (смотри главу «Симоронский словарик»).

Эта техника мне показалась очень забавной и несложной. На занятии я её пробовала, вроде бы получилось. Но там не было острого состояния, а сейчас – есть. Значит, надо попробовать, как это работает в более сложном случае.

В данном случае подручными средствами оказываются продукты, приготовленные для завтрака. Булка, хлеб, колбаса, банка кукурузы, помидорка.

Первое, что я чувствую – это «неохота». От этого аж подташнивает. Её накопилось столько, что лезет наружу. Очень неприятная барышня – моя «неохота».

Взгляд падает на буханку хлеба и колбасу. Нарезаю буханку, складываю кусочки горкой. Прокладываю колбасой. Хлеб и колбаса – это разные виды «неохоты». Они слегка шевелятся и складываются горкой. Пошевеливаю и пробую озвучить… Выходит что?то наподобие «бе-е-е, бе-е-е, бе-е-е, фу-у…бе-е-е?фу-у-у».

«Бе» – это звучит неохота хлебная (та, которую я отыгрываю?зеркалю хлебом). А «фу»– это неохота колбасная (та, которую я отыгрываю колбасой).