На нашем сайте вы можете читать онлайн «#UPшифтинг. Пошаговое руководство по изменению жизни для тех, кто потерял себя в рутине». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Психология, мотивация, Книги по психологии, Общая психология. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
#UPшифтинг. Пошаговое руководство по изменению жизни для тех, кто потерял себя в рутине

Автор
Дата выхода
29 марта 2018
Краткое содержание книги #UPшифтинг. Пошаговое руководство по изменению жизни для тех, кто потерял себя в рутине, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению #UPшифтинг. Пошаговое руководство по изменению жизни для тех, кто потерял себя в рутине. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Юрий Зачек) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Эта откровенная книга про переоценку жизненных ценностей и про то, как обычный представитель среднего класса может поменять себя, своё отношение к миру, свою профессию и всю свою жизнь. Как из корпоративного работника, живущего без радости, без цели и смысла, можно превратиться в человека, нашедшего дело своей мечты и мотивацию, чтобы развиваться и двигаться вперёд. Эта книга про смелость менять свою жизнь. Она содержит много практических упражнений, позволяющих начать процесс изменений.
#UPшифтинг. Пошаговое руководство по изменению жизни для тех, кто потерял себя в рутине читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу #UPшифтинг. Пошаговое руководство по изменению жизни для тех, кто потерял себя в рутине без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Что можно будет и дальше всю жизнь ездить по ярмаркам с одним и тем же балаганом, показывать один и тоже же старый фокус с зайцем из шляпы и собирать в эту шляпу медяки и купюры. «Бегать седой старушкой по клиентам и раздавать лигал эдвайсы», – как говорила моя бывшая начальница. В обществе это даже считается почетным, поскольку человек «устроился»:
– Абрам, вы уже устроились?
– Нет, пока еще работаю…
Я понял, что нужно постоянно держать свой ум, свое тело и свою душу в тонусе. Нужно постоянно учиться, расширять кругозор, приобретать новых друзей.
Если бы много лет назад я не остановился на достигнутом, а сделал обучение своим приоритетом, то очень сильно ускорил бы свое развитие и в конечном итоге освобождение от психологии рабства и бедности.
Спиральная динамика
Человек – это развивающаяся система. Чтобы понять, как именно мы развиваемся, стоит познакомиться с теорией спиральной динамики, предложенной психологом Клером Грейвзом в 80-х годах XX века и развитой впоследствии его учениками Доном Беком и Кристофером Кованом.
Эта универсальная теория развития систем действительно способна описать все процессы, происходящие в обществе, в государстве, в любой организации и в личной жизни каждого человека. Используя эту «систему систем», можно определить, на каком уровне сознания находится тот или иной человек, что произойдет с ним, если он будет развиваться дальше, и что произойдет, если он не будет развиваться.
Я не буду сейчас сильно углубляться в ее детали, поскольку она достаточно сложна, расскажу вкратце основной смысл.
В процессе своей эволюции все системы, включая человека, проходят восемь уровней развития или «мемов»:
1-й уровень, бежевый. Выживание. Инстинкты. Здоровье. Основная тема – делать все необходимое, чтобы остаться в живых. Пример: новорожденные и инвалиды.
2-й уровень, фиолетовый.
3-й уровень, красный. Власть. Сила. Война. Основная тема – делай то, что хочешь, ни с чем не считаясь. Эгоизм. Пример: военачальники, герои, завоеватели.
4-й уровень, синий. Порядок. Закон. Основная тема – жизнь имеет смысл, ориентацию и цель с предопределенными результатами.





