На нашем сайте вы можете читать онлайн «Что делать и кто не виноват. Сам себе психолог». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Бизнес-книги, Личная эффективность. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Что делать и кто не виноват. Сам себе психолог
0 баллов
0 мнений
2 чтения
Автор
Дата выхода
11 января 2022
Краткое содержание книги Что делать и кто не виноват. Сам себе психолог, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Что делать и кто не виноват. Сам себе психолог. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Василий Петров) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Книга о том, как помогать себе в тех ситуациях, когда внешняя поддержка психолога не доступна. Книга адресована широкому кругу читателей. Серия: сам себе психолог.
Что делать и кто не виноват. Сам себе психолог читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Что делать и кто не виноват. Сам себе психолог без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Когда преодолеваешь сопротивление коня, он начинает тебе подчиняться. Вырабатывается соответствующая привычка. Чтобы процесс дрессировки был эффективен, важно вознаграждать «свое животное» за каждый трудолюбивый подвиг. Например, я люблю пить чай. Это можно использовать с пользой. Допустим, я перестаю его пить просто так в качестве безусловного допинга перед работой, а пью только в качестве вознаграждения за начало дела или за те или иные совершенные усилия. Попробуйте свой чай или кофе заслужить!
Отсутствие мотивации, неопределенность выгоды
Мы действуем тогда, когда в этом есть тот или иной мотив.
Дефицит энергии
Если не хватает физической энергии, то стоит, прежде чем браться за дело, ее поднабрать.
Неорганизованность
Не умение планировать дела оправдывает их откладывание на потом. Здесь важно помнить, что сложное дело вряд ли удастся выполнить быстро. Процесс может затянуться.
В таком случае я делю проблему на отдельные этапы и определяю дедлайн для каждого из них, а также необходимые ресурсы.
Темперамент
Для каждого типа темперамента есть свои наиболее благоприятные типы задач. Не исключено, что берешься за выполнение задачи, которая не соответствует темпераменту.
Например, флегматик склонен работать медленно, но очень тщательно. Это прекрасный аналитик. Сангвиник не любит сидеть на месте.
Мнения
Еще нет комментариев о книге Что делать и кто не виноват. Сам себе психолог, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
Другие книги автора
Понравилась эта книга? Познакомьтесь с другими произведениями автора Василий Петров! В этом разделе мы собрали для вас другие книги, написанные вашим любимым писателем.
Похожие книги
