На нашем сайте вы можете читать онлайн «Сверхчувствительный родитель. Как воспитать детей и сохранить себя в переполненном переживаниями мире». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Знания и навыки, Саморазвитие / личностный рост. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Сверхчувствительный родитель. Как воспитать детей и сохранить себя в переполненном переживаниями мире

Автор
Дата выхода
03 ноября 2022
Краткое содержание книги Сверхчувствительный родитель. Как воспитать детей и сохранить себя в переполненном переживаниями мире, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Сверхчувствительный родитель. Как воспитать детей и сохранить себя в переполненном переживаниями мире. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Элейн Эйрон) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Часто ли вы чувствуете переутомление, выполняя обыденные родительские обязанности? Возможно, вам кажется, что другие родители делают то же самое, но не устают и успевают встречаться с друзьями и отдыхать, когда вы об этом только мечтаете? Если это о вас, тогда вероятно, что вы – высокочувствительная личность.
Высокая чувствительность – качество, которое помогает тоньше воспринимать мир и принимать более взвешенные решения и вместе с тем является причиной повышенной утомляемости и раздражительности.
Элейн Эйрон – ведущий американский психолог, автор классического труда «Сверхчувствительная натура» – рассказывает, как использовать все преимущества высокой чувствительности, чтобы лучше понимать ребенка, и как бороться с ее «побочными эффектами».
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Сверхчувствительный родитель. Как воспитать детей и сохранить себя в переполненном переживаниями мире читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Сверхчувствительный родитель. Как воспитать детей и сохранить себя в переполненном переживаниями мире без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
? Я вздрагиваю от любого пустяка.
? Я нервничаю, если приходится выполнять сразу много задач в короткий срок.
? Когда другие люди ощущают неудобство из-за внешних условий, я знаю, что предпринять, чтобы им стало комфортнее (например, предложить пересесть или поменять освещение).
? Меня раздражает, когда мне поручают слишком много дел одновременно.
? Я очень стараюсь ничего не забывать и не совершать ошибок.
? Я сознательно избегаю фильмов и телепередач со сценами насилия.
? Я чувствую неприятное возбуждение, если вокруг много суеты.
? Я остро реагирую на сильный голод: не могу сконцентрироваться – и портится настроение.
? Жизненные перемены для меня – потрясение.
? Я замечаю тонкие оттенки запахов, вкусов, звуков, произведений искусства и наслаждаюсь ими.
? Мне не нравится, когда вокруг происходит много событий одновременно.
? Я ставлю перед собой цель любой ценой избегать того, что меня огорчает или выбивает из колеи.
? Мне неприятны сильные раздражители, такие как громкие звуки или мельтешение сцен на экране.
? В условиях конкуренции или под наблюдением я так нервничаю, что выполняю задание намного хуже, чем мог бы.
? В детстве родители и учителя считали меня ранимым или застенчивым.
Подсчет результатов теста на высокую чувствительность
Если вам подходят более 14 утверждений, то, скорее всего, вы относитесь к высокочувствительным людям.
Глава 1. Что значит быть высокочувствительным родителем
Начнем с фактов: высокая чувствительность – врожденное свойство, которым обладают около 20 % населения. Можно сказать, с точки зрения эволюции, это одна из успешных стратегий выживания, поскольку встречается у сотен видов примерно в такой же пропорции. Прочитав эту главу, вы убедитесь, что данному явлению посвящено множество исследований, оно хорошо изучено.







