На нашем сайте вы можете читать онлайн «Брать, давать и наслаждаться. Как оставаться в ресурсе, что бы с вами ни происходило». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Знания и навыки, Саморазвитие / личностный рост. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Брать, давать и наслаждаться. Как оставаться в ресурсе, что бы с вами ни происходило
0 баллов
0 мнений
4 чтения
Автор
Дата выхода
25 августа 2021
Краткое содержание книги Брать, давать и наслаждаться. Как оставаться в ресурсе, что бы с вами ни происходило, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Брать, давать и наслаждаться. Как оставаться в ресурсе, что бы с вами ни происходило. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Татьяна Мужицкая) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Чувствовать себя полным сил. Вставать каждое утро с той ноги. Испытывать воодушевление, приступая к трудной задаче.
Новая книга Татьяны Мужицкой – это уникальная система практик, которая поможет всегда оставаться в ресурсе. Даже когда из-за эпидемии нельзя рвануть на недельку в Тай или посидеть в ресторане с друзьями. Татьяна объясняет, как черпать жизненные силы из того, что не зависит от внешних обстоятельств. Ее подход основан на одноименном марафоне. Только в течение полугода его прошли более 1000 человек. Их отзывы говорят сами за себя: «"Брать, давать и наслаждаться" – это целая система отношений с собой и миром, превращающая нас в настоящий генератор вдохновения и бодрости».
В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.
Брать, давать и наслаждаться. Как оставаться в ресурсе, что бы с вами ни происходило читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Брать, давать и наслаждаться. Как оставаться в ресурсе, что бы с вами ни происходило без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
А зимой, когда я болела или просто было тоскливо, она доставала ее из морозилки. Представляете? Настоящая дыня прямо посреди зимы! Для советского ребенка, у которого не больше килограмма мандаринов в одни руки, – это просто чудо!
Именно это ощущение из детства, ощущение чуда, мне и хочется вам передать, настраивая на дальнейшее чтение.
ЕСЛИ ВЫ ПОЙМАЕТЕ НАСТРОЙКУ, ВОКРУГ ВАС ЗАКРУТИТСЯ НАСТОЯЩЕЕ ВОЛШЕБСТВО! ВОЛШЕБСТВО ЖИЗНИ. ВОЛШЕБСТВО ТВОРЧЕСТВА.
Это возможно, когда вы в подходящем состоянии.
В ее основе лежит правило: выбирайте действие, исходя из того состояния (настроения), в котором вы находитесь.
Если вы не в настроении, нужного результата не будет.
В этой главе мы с вами определимся со своими состояниями. Подготовимся, создадим правильное настроение для погружения в концепцию БДН.
Для начала давайте определимся, быть в настроении, в ресурсе – это как? Ресурсное состояние, оно какое? Какое оно именно для вас?
Попробуйте сформулировать ответ.
Нужно ли его записывать? Я считаю, что нужно.
Почему блокнот, а не телефон или компьютер? Потому что мелкая моторика рук напрямую связана с работой головного мозга. И процесс этот хорошо изучен. А какое влияние на мозг оказывает печатание, мы пока не знаем. Важно, чтобы наша работа шла и на уровне психофизиологии тоже. Не только в мыслях.
Для погружения в БДН вы можете:
• ограничиться заполнением предложенных в книге пустых строчек;
• взять первую попавшуюся под руку тетрадку;
• специально, с любовью, выбрать красивущий блокнот;
• воспользоваться разработанной для этого рабочей тетрадью «Брать, давать и наслаждаться».
Выбор за вами. Но я рекомендую работать не только головой, но и карандашом/ручкой.
Мнения
Еще нет комментариев о книге Брать, давать и наслаждаться. Как оставаться в ресурсе, что бы с вами ни происходило, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
Другие книги автора
Понравилась эта книга? Познакомьтесь с другими произведениями автора Татьяна Мужицкая! В этом разделе мы собрали для вас другие книги, написанные вашим любимым писателем.
