На нашем сайте вы можете читать онлайн «Синдром самозванца. Как перестать сомневаться в себе и развить уверенность в собственных силах. Книга-тренинг». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Знания и навыки, Саморазвитие / личностный рост. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Синдром самозванца. Как перестать сомневаться в себе и развить уверенность в собственных силах. Книга-тренинг
0 баллов
0 мнений
1 чтение
Автор
Дата выхода
10 октября 2023
Краткое содержание книги Синдром самозванца. Как перестать сомневаться в себе и развить уверенность в собственных силах. Книга-тренинг, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Синдром самозванца. Как перестать сомневаться в себе и развить уверенность в собственных силах. Книга-тренинг. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Николай Волк) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Вы чувствуете, что на самом деле не достойны своих достижений и успехов? Что вы еще не достаточно много знаете и нужно еще поучиться? Что вас вот-вот «разоблачат» как самозванца в вашей должности или в роли уважаемого человека? Вы не одиноки в этом ощущении. До 70% людей в той или иной степени испытывали его. Это и есть так называемый «синдром самозванца». В этой книге психолог Николай Волк подробно рассказывает об истоках и проявлениях синдрома самозванца. О том, как он формируется и почему так широко распространен в современном обществе. Вы узнаете, как распознать этот синдром в себе и близких по характерным симптомам. Но главное - книга подскажет вам множество действенных методов и техник, чтобы избавиться от ощущения собственной несостоятельности. Научиться ценить себя, больше доверять своим силам, развивать адекватную самооценку. Внедряя эти советы в жизнь, вы почувствуете прилив уверенности в себе и победите синдром самозванца раз и навсегда!
Синдром самозванца. Как перестать сомневаться в себе и развить уверенность в собственных силах. Книга-тренинг читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Синдром самозванца. Как перестать сомневаться в себе и развить уверенность в собственных силах. Книга-тренинг без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Так видите, как детские комплексы и страхи переходят во взрослую жизнь и мешают чувствовать себя достойным высоких достижений.
Еще одна распространенная детская психотравма, которая в будущем оборачивается синдромом самозванца – сравнение ребенка с другими, более успешными детьми.
Например, родители постоянно говорят: "Посмотри на Васю из параллельного класса – он уже поступил в музыкальную школу. А ты даже ноты толком различить не можешь". Или: "Вот у Ани из соседнего подъезда вся стена в дипломах и грамотах.
Такие сравнения заставляют ребенка ощущать себя проигравшим, неудачником. Он думает: "Значит, я хуже, раз у меня нет таких достижений". И старается любой ценой догнать этих "вундеркиндов", чтобы хоть как-то реабилитироваться в глазах взрослых.
Впоследствии, даже если человек чего-то добьется, он будет в глубине души сомневаться в своих способностях. Считать, что его случайно приняли на престижную работу или премировали. А на самом деле он не заслуживает таких высот, в отличие от более талантливых людей.
Таким образом, различные детские психологические травмы закладывают базу для формирования синдрома самозванца во взрослой жизни. Чтобы не допустить этого, родителям нужно внимательно следить за тем, как они оценивают ребенка. Не сравнивать его с другими, а подчеркивать индивидуальные таланты и достижения. Тогда и синдрома самозванца можно будет избежать, и ребенок вырастет уверенным в себе человеком.
Влияние стиля воспитания и отношения родителей
Родители играют колоссальную роль в воспитании ребенка.
Одной из таких проблем может стать синдром самозванца, когда человек считает себя интеллектуально неполноценным и недостойным своих достижений.
Во-первых, это завышенные требования и ожидания. Когда родители предъявляют к ребенку стандарты, которым он объективно не может соответствовать. Например, требуют от пятилетнего малыша читать и писать. Или ждут от подростка исключительно отличных оценок и побед в олимпиадах.
Мнения
Еще нет комментариев о книге Синдром самозванца. Как перестать сомневаться в себе и развить уверенность в собственных силах. Книга-тренинг, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
Другие книги автора
Понравилась эта книга? Познакомьтесь с другими произведениями автора Николай Волк! В этом разделе мы собрали для вас другие книги, написанные вашим любимым писателем.
Похожие книги
