Стоицизм для нашего времени. Ценности, стратегии и практики эффективной жизни

На нашем сайте вы можете читать онлайн «Стоицизм для нашего времени. Ценности, стратегии и практики эффективной жизни». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Зарубежная литература, Зарубежная психология. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.

0 баллов
0 мнений
1 чтение

Дата выхода

02 мая 2022

Краткое содержание книги Стоицизм для нашего времени. Ценности, стратегии и практики эффективной жизни, аннотация автора и описание

Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Стоицизм для нашего времени. Ценности, стратегии и практики эффективной жизни. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Йонас Зальцгебер) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.

Аннотация Литрес

Йонас Зальцгебер – мотивационный автор, который размещает свои материалы на различных интернет-площадках. В своих изысканиях он столкнулся со стоицизмом – философским учением, которое полностью захватило мысли писателя. Он начал изучать это направление, стараясь адаптировать идеологию античных философов к современности. Результатом этой работы стала книга «Стоицизм для нашего времени. Ценности, стратегии и практики эффективной жизни».

На страницах издания автор пытается найти ответы на ключевые вопросы: борьба со страхами, поиск счастья, преодоление утраты, обретение гармонии с самим собой. Ответы он находит в учении стоиков. Простой стиль изложения Зальцгебера помогает читателям узнать больше об этой философии и научиться применять ее методики на практике. Йонас делится стоическими стратегиями, которые помогут обрести уверенность в себе, почувствовать готовность эффективно справляться со всем, что мешает жить.

Почему же стоит прочесть «Стоицизм для нашего времени»?

Книга поможет читателям разобраться в своих эмоциях, научит принимать их и использовать во благо.

Древние постулаты, которые не потеряли актуальности и должны использоваться современным человеком.

Автор рассказывает, как навсегда избавиться от деструктивных чувств – иррационального страха, горя и гнева.

Стоицизм показывает, как преодолеть любые жизненные препятствия с правильным настроем на успех.

Хороший опыт работы со своими чувствами, который навсегда изменит вашу жизнь.

Стоицизм для нашего времени. Ценности, стратегии и практики эффективной жизни читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно

Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Стоицизм для нашего времени. Ценности, стратегии и практики эффективной жизни без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.

Текст книги

Шрифт
Размер шрифта
-
+
Межстрочный интервал

Обещание № 2: Эмоциональная устойчивость

Способность невозмутимо переносить испытания ослабляет хватку бед и неприятностей.

    СЕНЕКА

«Что есть философия? – задается вопросом Эпиктет. – Не означает ли она умение подготовиться ко всему, что может повстречаться нам в жизни?»

Ну конечно, отвечает он себе, должное применение философии позволяет нам справиться с любыми испытаниями. В противном случае нас можно уподобить боксеру, который покидает ринг после парочки ударов. Но не получится ли так, что тем самым мы остановимся в своем развитии?

«Так что же мы должны сказать каждому вызову, который бросает нам жизнь? Это мой урок, это то, к чему я так долго готовился!» Даже получив пару раз в лицо, боксер не уйдет с ринга, ведь бой – дело его жизни.

То же самое можно сказать о философии: мы не вправе сдаваться, несмотря на все пинки и тычки от жизни. Мы должны противостоять натиску и в этом противостоянии становиться лучше и сильнее. Мы сами вышли на ринг под названием жизнь, сами напросились на ее удары.
Именно так мы оттачиваем свое мастерство.

«Безмятежное благополучие не способно выдержать ни малейшего удара», – утверждает Сенека. А вот человек, испытавший множество бед, закаляется перед лицом страданий. Он сражается до последнего и продолжает бой даже на коленях. Ему и в голову не приходит сдаться или отступить. Стоикам нравилось использовать метафоры борьбы. Вот и Марк Аврелий говорит: «Искусство жизни похоже не столько на танец, сколько на борьбу».

Это значит, что нужно быть готовым к внезапным атакам. Тому же танцору нечего бояться нападений – никто не возьмет его в захват, как это происходит с борцами. Жизнь не обходится без трудностей, и мы, как воины-философы, должны понимать это. Более того, мы должны потирать руки в предвкушении очередной парочки ударов, потому что они сделают нас сильнее и жизнеспособнее.

Мы должны с охотой вступать в схватку под названием жизнь. Без этого невозможно стать сильным, невозможно придать своему существованию качество потока.

Мы же не хотим утратить контроль над собой и своими поступками, когда в жизни начинается полоса испытаний? Ничто не мешает нам остаться оплотом силы, сокрушить которую не в состоянии самые яростные нападки. В наших силах оставаться спокойными и невозмутимыми, даже когда другие мечутся и паникуют.

Практикуя стоицизм, мы формируем инструменты, позволяющие нам максимально эффективно реагировать на происходящее.

Добавить мнение

Ваша оценка

Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив

Мнения

Еще нет комментариев о книге Стоицизм для нашего времени. Ценности, стратегии и практики эффективной жизни, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!

Похожие книги