На нашем сайте вы можете читать онлайн «Стоицизм для нашего времени. Ценности, стратегии и практики эффективной жизни». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Зарубежная литература, Зарубежная психология. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Стоицизм для нашего времени. Ценности, стратегии и практики эффективной жизни

Автор
Дата выхода
02 мая 2022
Краткое содержание книги Стоицизм для нашего времени. Ценности, стратегии и практики эффективной жизни, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Стоицизм для нашего времени. Ценности, стратегии и практики эффективной жизни. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Йонас Зальцгебер) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Аннотация Литрес
Йонас Зальцгебер – мотивационный автор, который размещает свои материалы на различных интернет-площадках. В своих изысканиях он столкнулся со стоицизмом – философским учением, которое полностью захватило мысли писателя. Он начал изучать это направление, стараясь адаптировать идеологию античных философов к современности. Результатом этой работы стала книга «Стоицизм для нашего времени. Ценности, стратегии и практики эффективной жизни».
На страницах издания автор пытается найти ответы на ключевые вопросы: борьба со страхами, поиск счастья, преодоление утраты, обретение гармонии с самим собой. Ответы он находит в учении стоиков. Простой стиль изложения Зальцгебера помогает читателям узнать больше об этой философии и научиться применять ее методики на практике. Йонас делится стоическими стратегиями, которые помогут обрести уверенность в себе, почувствовать готовность эффективно справляться со всем, что мешает жить.
Почему же стоит прочесть «Стоицизм для нашего времени»?
Книга поможет читателям разобраться в своих эмоциях, научит принимать их и использовать во благо.
Древние постулаты, которые не потеряли актуальности и должны использоваться современным человеком.
Автор рассказывает, как навсегда избавиться от деструктивных чувств – иррационального страха, горя и гнева.
Стоицизм показывает, как преодолеть любые жизненные препятствия с правильным настроем на успех.
Хороший опыт работы со своими чувствами, который навсегда изменит вашу жизнь.
Стоицизм для нашего времени. Ценности, стратегии и практики эффективной жизни читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Стоицизм для нашего времени. Ценности, стратегии и практики эффективной жизни без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Стоицизм придаст вам устойчивости в современном мире и повысит вашу уверенность в себе.
Вы можете этого достичь. По сути, философия стоицизма сделала хорошую жизнь той универсальной целью, которая доступна каждому. И неважно, богаты вы или бедны, здоровы или больны, образованны или нет, – в любом случае вам по силам жить счастливо. Стоики были живым доказательством того, что можно отправиться в изгнание на пустынный остров и при этом чувствовать себя лучше, чем многие из тех, кто живет во дворце. Просто стоики осознавали, что счастье далеко не всегда определяется внешними обстоятельствами.
С точки зрения стоицизма куда важнее то, как вы поступаете с имеющимися в вашем распоряжении обстоятельствами. Ведь хорошая жизнь зависит не столько от неподдающихся контролю событий внешней действительности, сколько от осмысленности наших поступков и совершенствования нашего характера. В этом и состоит один из вызовов стоицизма: он вынуждает нас принять на себя ответственность за собственную жизнь.
Мы сами ответственны за наше благополучие и процветание, поскольку в нашей власти оградить свое счастье от внешних обстоятельств.
Стоицизм учит нас руководствоваться набором ценностей, которые полны спокойной уверенности, эмоциональной стабильности и ясной осознанности своих жизненных целей. Это учение, вроде старого посоха, служит нам проводником в такую жизнь, которая опирается не столько на веру, сколько на разум. Оно поддерживает нас в нашем стремлении к мудрости и самосовершенствованию. Благодаря стоицизму мы учимся преуспевать в жизни и становиться лучше с каждым днем.
Его мощные психологические техники практически идентичны тем, которые доказали свою эффективность в сфере позитивной психологии.





