На нашем сайте вы можете читать онлайн «Обновление вашего подсознания. Мыслить по-новому, действовать по-новому, чувствовать по-новому». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Знания и навыки, Саморазвитие / личностный рост. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Обновление вашего подсознания. Мыслить по-новому, действовать по-новому, чувствовать по-новому

Автор
Дата выхода
19 июля 2022
Краткое содержание книги Обновление вашего подсознания. Мыслить по-новому, действовать по-новому, чувствовать по-новому, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Обновление вашего подсознания. Мыслить по-новому, действовать по-новому, чувствовать по-новому. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Тимон фон Берлепш) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Автор бестселлеров и гипнокоуч Тимон фон Берлепш доступно излагает, как работает мозг, как выявить и обновить в нашей личной «операционной системе» частично устаревшие и содержащие ошибки программы. В книге вы найдете практические советы, как с помощью альтернативного образа действий, практикуя осознанность и самогипноз, навсегда изменить свою жизнь.
Обновление вашего подсознания. Мыслить по-новому, действовать по-новому, чувствовать по-новому читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Обновление вашего подсознания. Мыслить по-новому, действовать по-новому, чувствовать по-новому без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Работайте много и хорошо и постарайтесь заработать больше денег». Воспитывая детей таким образом, отец передал им свои убеждения и страхи, во многом связанные с бегством с родины.
Теперь убеждения его дочери выглядели так: «Денег никогда не хватает. Состояние счета определяет качество моей жизни. Нужно трястись над каждой копейкой!» То есть она бессознательно копировала шаблоны отца, и ей редко удавалось насладиться жизнью. Причем совершенно зря, ведь у нее на самом деле все было в полном порядке.
Через пару сеансов, когда мы поработали с прошлым, нам удалось отделить ее эмоции от воспоминаний, и ее отношение к деньгам изменилось.
Также мозг может формировать убеждения на основе опыта. Конечно, это происходит бессознательно, в противном случае вы бы наверняка тоже нашли что сказать по этому поводу.
В жизни неизбежно происходят различные вещи, и мозг устанавливает правила, как реагировать на те или иные событиям в будущем. К сожалению, иногда он совершает ошибки, которые приводят к возникновению иррациональных правил.
Вы выходите из дома, на улице холодно и вы мерзнете. Хорошее правило звучит так: «Я оделся недостаточно тепло. В следующий раз нужно одеться теплее!» А вот плохое правило: «Никогда не выйду из дома, если на улице холодно!» Оно мешает жить, если только вы не находитесь где-нибудь вблизи экватора.
Если вас забрали из детского сада на три часа позже, у вас в мозге может появиться такое правило: «Нельзя упускать маму из виду, иначе она, возможно, никогда не вернется» (в каменном веке это могло привести к смерти). Каждый раз, когда кто-то о вас забывает (например, о вашем дне рождения, об оговоренной встрече и так далее), вы чувствуете себя так же, как и тогда, в детстве: вас бросили, вы в опасности.
Негативные убеждения ограничивают вашу жизнь. Кроме того, подобные ограничительные мантры и мысли меняют ваше восприятие мира.





