Пространство Тантра Рейки. Теория и практика. I ступень. Все самое главное

Техника «Полый бамбук» пришла из комментариев Ошо сутры Тилопы: «Бамбук внутри полностью полый. Когда вы расслабляетесь, вы себя чувствуете как бамбук: внутри вы полностью полые и пустые. Именно так и есть: ваше тело подобно бамбуку и внутри оно полое. Ваша кожа, кости, кровь, все это части бамбука, а внутри есть пространство, пустота».

– Для практики займите удобное положение, сидя с прямой спиной или лежа, как вам удобней – в тантра рейки нет важности положения тела.

– Призовите поток: «Тантра- рейки, тантра- рейки, тантра- рейки».

– Сделайте глубокий вдох, чтоб воздух наполнил все тело. Живот при этом приподнимается.

– Задержите дыхание на 2—3 секунды, выдохните. При вдохе представьте, визуализируйте, как божественная энергия и сила наполняет все внутреннее пространство.

– Чтобы божественная волшебная чудотворная сила легко заходила и наполняла, вам необходимо освободить для этого место. Надо избавиться от мыслей, стараться остановить внутренний диалог, отпустить все переживания и выключить эмоции.

В процессе практики сосредоточьтесь на внутренней пустоте, представьте ее, увидьте, почувствуйте. Для этого не надо делать специальных действий и особых усилий. Надо максимально расслабиться и отрешиться от всего сущего. Со временем все получится, это произойдет само собой. Просто в один момент вы ощутите себя полым как бамбук и почувствуете течение энергии внутри. Вы наполнитесь энергией и это будут совсем новые ощущения.

Вот что пишет сам Ошо, создатель и первый мастер системы тантра рейки об этой практике: «Расслабьтесь в покое – не желайте духовных вещей, не желайте рая, не желайте даже Бога.

Когда у вас нет желаний, вы свободны. Нельзя желать стать Буддой, так как желание является препятствием. Когда нет барьера, вдруг Будда открывается в вас. В вас уже есть семя. Когда вы пусты, когда есть пространство, семя прорастает». Из книги Ошо (Бхагаван Шри Раджниш) «Тантра: Высшее понимание».

Считаю, что практики на пустотность, на наполнение энергией – это истинные практики рейки.

Медитации в которых «представьте, как вы в автосалоне покупаете мерседес красного цвета» – скорее программирование сознания.

Я не отрицаю важность материальных благ, но я за то, чтобы каждый нашел свои блага. Именно то, чего хочет, а не то что диктует общество. Не все должны хотеть красный автомобиль, не всем он нужен, многие бы предпочли черное авто или коня, а может и велосипед. Важно это понимать.