Если мама – токс… Как освободиться из враждебных отношений

Но прежде надо разорвать невидимую психологическую пуповину, которая связывает каждую токсичную мать со взрослым ребенком.

1.2. Безусловная материнская любовь – это миф

Мать Тани, моей клиентки, – яркий пример психотипа Черная дыра. Поведение такой матери более преступно, чем поведение нацистов в концлагерях. Потому что те выполняли приказы, у них мозги были промыты вермахтом. А матери Тани никто не приказывал издеваться над дочерью. На работе и с друзьями она выглядела вполне нормальной женщиной, а дома превращалась в монстра, давая выход своим темным инстинктам.

К матерям-психопатам я буду возвращаться еще не раз. Вы сможете определить тип психопатии, если ваша мать имеет признаки этого расстройства, а также получите рекомендации по освобождению от материнского гипноза токсичной матери. Кроме того, постарайтесь выполнить все упражнения и задания из книги, если мать вас не любила.

Таня обратилась ко мне после того, как прошла не один курс психотерапии у других специалистов, но ее эмоциональная боль по-прежнему оставалась сильной и глубокой, давала около –8 баллов по шкале на рисунке 4.

Первый шаг, который должны сделать жертвы материнского насилия, – осознать, что они не сошли с ума, что мама действительно допускала по отношению к ним преступные действия, а не просто использовала воспитательные наказания и повышение голоса. Когда я увидела Таню, мне было трудно представить, что эта красивая, уверенно ведущая себя женщина – глубоко травмированный ребенок, внутри которого ежедневно что-то звенит, тело рассыпается, а мысли постоянно возвращаются к собственной никчемности и бессилию.

На первой встрече в кабинете или по «Скайпу» психолог должен удостовериться, что сама жертва – не психопат и не нарцисс, потому что для многих из них характерно выставлять себя жертвой. С Таней в этом плане было все в порядке. Она тяготилась тем, что ей приходится осознавать себя реальной жертвой, но при этом успела сделать несколько важных шагов: сумела сепарироваться от матери географически, фактически сбежав от нее со своей семьей на другой край страны.

Осталось завершить психологическую сепарацию и избавиться от дурманящих ум фрустрации и когнитивного диссонанса.

Должна признаться, из всех ранее виденных мною детских травм травма Татьяны оказалась самой глубокой и вязкой, в первую очередь из-за ригидности, обусловленной категорическим неприятием матери.