На нашем сайте вы можете читать онлайн «ПерепроШивка. Книга-тренинг, меняющая жизнь. #всё просто». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Знания и навыки, Саморазвитие / личностный рост. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
ПерепроШивка. Книга-тренинг, меняющая жизнь. #всё просто
0 баллов
0 мнений
1 чтение
Автор
Дата выхода
11 сентября 2020
Краткое содержание книги ПерепроШивка. Книга-тренинг, меняющая жизнь. #всё просто, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению ПерепроШивка. Книга-тренинг, меняющая жизнь. #всё просто. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Дмитрий Хара) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Аннотация Литрес
Перед вами книга, созданная на основе популярного и действенного трансформационного тренинга «ПерепроШивка», автором которого является известный российский бизнес-коуч и консультант по саморазвитию Дмитрий Хара. Тренинг успешно идет уже несколько лет, и множество участников называют его одним из самых важных, поворотных моментов в их жизни.
«ПерепроШивка» – это то, что позволяет человеку посмотреть на себя со стороны, а также изнутри и понять источник происходящих с ним событий, побед и поражений. Этот тренинг помогает каждому человеку создавать вокруг себя особый мир, в котором ему будет хорошо и радостно. После перепрошивки своего сознания вы сможете чувствовать себя в любой ситуации расслабленно и комфортно, даже если вам предстоит важное или пугающее событие.
Практики, упражнения и медитации из этой книги можно применять в любой жизненной ситуации. Особое внимание автор уделил вопросам энергии рода и восстановления связи с ним, поэтому, изучая «ПерепроШивку», вы сможете пройти весь путь эволюции жизни и соединиться с мудростью, накопленной за миллионы лет.
ПерепроШивка. Книга-тренинг, меняющая жизнь. #всё просто читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу ПерепроШивка. Книга-тренинг, меняющая жизнь. #всё просто без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Хара:
– Какое время длится счастье от покупки объекта недвижимости?
Зал:
– Месяц, до первого платежа по ипотеке, до ремонта.
Д. Хара:
– Как долго длится радость от покупки автомобиля?
Зал:
– Неделю или дольше.
Д. Хара:
– Сколько длится счастье, когда вы влюбились?
Зал:
– Пока не разлюбили…
Можно практическим путем проверить критерии счастья. Для этого есть отличное упражнение. На тренинге участники его выполняют парами, но упражнение настолько простое и эффективное, что его можно сделать его самостоятельно.
Упражнение «Зачем тебе это?»
Твоя задача – рассказать вслух самому себе о какой-то своей мечте или цели, желательно глобальной, может быть, даже о цели всей твоей жизни. Запиши ее.
Да, ты будешь говорить сам с собой, если не создашь себе партнера для выполнения этого упражнения.
Итак, внятно и четко произнеси вслух свою самую сокровенную мечту или самую важную цель.
Задай себе вопрос: «А зачем тебе это?»
Конечно, ты отлично знаешь, для чего тебе нужно то, о чем ты мечтаешь. Вот и объясни это сам себе. Старайся быть убедительным!
Окончив объяснение, снова задай тот же вопрос: «А зачем тебе это?» И обстоятельно объясни сам себе, ради чего ты хочешь все это получить.
Задавай себе вопросы до того момента, пока у тебя не закончатся объяснения и аргументы, пока они не зациклятся. То есть до того момента, пока у тебя уже не останется доводов и ты вернешься в начало цикла.
Тебе придется быть очень изобретательным и убедительным, чтобы объяснить самому себе, казалось бы, простые и понятные вещи. Мечтаешь о новом автомобиле? А зачем он тебе? Хочешь подчеркнуть свой статус? А зачем это тебе? Хочешь ездить с комфортом? А зачем это тебе? И так далее.
Стоп. И вот цикл замкнулся. Ну и на чем ты остановился?
Д. Хара:
– На чем вы остановились?
Зал:
– Счастье, любовь, перманентное счастье, спокойствие, блаженство.
Д. Хара:
– Хорошо. А те, кому не удалось «зациклиться», до чего дошли?
Зал:
– Чтобы войны не было.
Д. Хара:
– Нет войны. Нигде. Как вам?
Зал:
– Кайфово.
У разных людей – разные варианты критериев счастья. Но есть наиболее типичные.
• Спокойствие.
• Тихая радость, не бездействие, а радостное спокойствие.
• Рай на земле. (Знаешь ли ты, что рай или ад – дело добровольное? Мы еще поговорим об этом.
Мнения
Еще нет комментариев о книге ПерепроШивка. Книга-тренинг, меняющая жизнь. #всё просто, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
Другие книги автора
Понравилась эта книга? Познакомьтесь с другими произведениями автора Дмитрий Хара! В этом разделе мы собрали для вас другие книги, написанные вашим любимым писателем.
Похожие книги
