На нашем сайте вы можете читать онлайн «Благо-чувство. Как уменьшить боль, разрушить негативные паттерны и обрести душевный покой за три с половиной минуты в день». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Знания и навыки, Эзотерика, Практическая эзотерика. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Благо-чувство. Как уменьшить боль, разрушить негативные паттерны и обрести душевный покой за три с половиной минуты в день
0 баллов
0 мнений
2 чтения
Автор
Дата выхода
15 января 2024
Краткое содержание книги Благо-чувство. Как уменьшить боль, разрушить негативные паттерны и обрести душевный покой за три с половиной минуты в день, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Благо-чувство. Как уменьшить боль, разрушить негативные паттерны и обрести душевный покой за три с половиной минуты в день. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Фрэнк Кинслоу) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Хотите узнать, как можно чувствовать себя менее одиноким, иметь больше энергии, укрепить свою иммунную систему, сломать негативные стереотипы и стать осознаннее всего за несколько минут в день? Познакомьтесь с новым методом доктора Кинслоу! Благо-чувство – это дальнейшее развитие Эйфо-чувства. Оно естественно, не требует усилий и легко осуществимо. Вам не нужно пытаться мыслить позитивно или концентрироваться на чем-то. Этот союз внутреннего и внешнего просветления дает глубокие результаты уже с первого сеанса, который действительно займет у вас не более трех с половиной минут.
Cохранен издательский макет.
Благо-чувство. Как уменьшить боль, разрушить негативные паттерны и обрести душевный покой за три с половиной минуты в день читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Благо-чувство. Как уменьшить боль, разрушить негативные паттерны и обрести душевный покой за три с половиной минуты в день без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
• Ослабление боли и воспалительных процессов.
• Приток энергии.
• Развитие критического мышления.
• Повышение осознанности.
• Спонтанный духовный рост.
• Укрепление связи с природой.
• Способность радоваться жизни.
Впечатляет, не так ли? А ведь это еще не все. Наверняка вы обнаружите дополнительные преимущества, когда самостоятельно научитесь открываться благоговению. Но самое примечательное здесь то, что вам даже не нужно прилагать усилий для получения результатов. Они проявятся сами, по мере того как вы будете все глубже погружаться в состояние благоговения.
В последние 15 лет исследователи уделяли много внимания состоянию благоговения, что позволило им совершить потрясающие открытия. Те удивительные блага, которые предлагает нам это состояние, способны заполнить все пространство наших разума, души и тела. Его свет проникает в самые потаенные и недоступные места, избавляя нас от страхов и сомнений.
В своей статье «Потенциальная роль благоговения в избавлении от депрессии», опубликованной в 2021 году в журнале «Фронтьерз ин сайколоджи», Аличе Кирико и Андреа Гаггьоли предложили модель Матрешки. Согласно этой модели, базовые уровни благоговения расширяются, достигая большей сложности и эффективности. Опираясь на более чем 30 эмпирических исследований, они предположили, что целительное воздействие благоговения ощущается вначале на глубочайших уровнях нашей нервной системы, после чего продвигается вовне, чтобы запустить психологические, а затем нейроэндокринно-психологические изменения.
Прежде всего переведем на привычный нам язык весь этот научный жаргон. Но начнем мы с совсем даже ненаучного названия «Матрешка», которое наводит на мысль о русских куколках, вложенных одна в другую.
Модель Кирико и Гаггьоли содержит четыре таких «куколки», или уровня. Начинается она с самой маленькой, внутренней «куклы», после чего расширяется вовне. Иными словами, первым влияние благоговения испытывает на себе внутренний, наименее сложный уровень. Происходит это практически мгновенно.
Мнения
Еще нет комментариев о книге Благо-чувство. Как уменьшить боль, разрушить негативные паттерны и обрести душевный покой за три с половиной минуты в день, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
Другие книги автора
Понравилась эта книга? Познакомьтесь с другими произведениями автора Фрэнк Кинслоу! В этом разделе мы собрали для вас другие книги, написанные вашим любимым писателем.
Похожие книги
