Главная » Зарубежная литература » Ключ к вашей энергии. 22 протокола эмоциональной свободы (сразу полная версия бесплатно доступна) Наташа Калестреме читать онлайн полностью / Библиотека

Ключ к вашей энергии. 22 протокола эмоциональной свободы

На нашем сайте вы можете читать онлайн «Ключ к вашей энергии. 22 протокола эмоциональной свободы». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Зарубежная литература, Зарубежная психология. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.

0 баллов
0 мнений
0 чтений

Дата выхода

14 января 2022

Краткое содержание книги Ключ к вашей энергии. 22 протокола эмоциональной свободы, аннотация автора и описание

Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Ключ к вашей энергии. 22 протокола эмоциональной свободы. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Наташа Калестреме) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.

Описание книги

Часто наши проблемы со здоровьем связаны со скрываемыми эмоциями и травмами: с нашими страхами, комплексами, чувством вины, обидами. Мы несем в себе тяжелый багаж разрушительных чувств, и в этом корень наших болезней. Наташа Калестреме расскажет в своей книге, как эффективно оставить прошлое позади, возродить источник энергии и избавиться от болезней.


В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Ключ к вашей энергии. 22 протокола эмоциональной свободы читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно

Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Ключ к вашей энергии. 22 протокола эмоциональной свободы без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.

Текст книги

Шрифт
Размер шрифта
-
+
Межстрочный интервал

Перестать тратить все свои силы на достижение совершенства во всех областях в ущерб своему здоровью или времени, проведенному с близкими. Для начала откроем глаза пошире на наши слабости и удовольствия, чтобы избежать выгорания. Постараемся не забывать тех, кто нам помогает и влияет на наши решения.

Чаще всего мы страдаем от двух травм одновременно, поэтому их не так-то просто идентифицировать. Это, к примеру, случай Анн Идальго[16 - Анн Идальго (род. 1959) – французский политик, мэр Парижа (с 2014 года), первая женщина на посту мэра Парижа за всю историю города.

]. Мэр Парижа обладает совершенным телом (травма несправедливости), и ее бедра чуть шире плеч (травма предательства). Брюно Жюльяр, ее заместитель, подав в отставку в 2019 году, совершил двойное предательство – после всего, что она сделала для него. В 2008 году, во время муниципальных выборов, она получила максимальное количество голосов в первом туре, но во втором проиграла из-за того, что два других кандидата вступили в коалицию.
Несправедливость она пережила в 2014 году, когда стала мэром Парижа, в то время как ее партийный список победил в 15-м округе.

Принятие испытаний

Неважно, одна или несколько у вас травм. Главный ключ к исцелению – внимательное отношение не только к переживаниям наших близких, но и к самим себе, и наблюдение за нашим собственным восприятием событий. Я приведу пример, который все прояснит. Николь принимала участие во всех моих семинарах. Она рассказала мне, как ощутила ужасную несправедливость, когда ее друг не поздравил ее с днем рождения при пробуждении утром.

(Другие могли воспринять это как отвержение, предательство, унижение или брошенность, в зависимости от их собственной травмы.) Вечером, обнаружив, что он организовал ей праздник-сюрприз вместе с друзьями, она снова ощутила несправедливость, но на этот раз потому, что он не догадался, что она предпочла бы провести вечер за ужином с ним вдвоем. Оглянувшись назад, она осознала, что воспринимала все события через призму собственной травмы.
Она не отдавала себе отчета в том, что воспроизвела эту же несправедливость по отношению к своему другу, дуясь на него весь день, хотя на самом деле он думал только о ней.

––

Всю жизнь мы будем притягивать людей и ситуации, которые создадут нам возможность переживать наши травмы, чтобы их залечить. Понимание этого позволяет прекратить поспешно судить о действиях окружающих и переживать травмы значительно легче.

Добавить мнение

Ваша оценка

Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив

Мнения

Еще нет комментариев о книге Ключ к вашей энергии. 22 протокола эмоциональной свободы, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!

Похожие книги