Главная » Знания и навыки » Зависимость. Тревожные признаки алкоголизма, причины, помощь в преодолении (сразу полная версия бесплатно доступна) Татьяна Фишер читать онлайн полностью / Библиотека

Зависимость. Тревожные признаки алкоголизма, причины, помощь в преодолении

На нашем сайте вы можете читать онлайн «Зависимость. Тревожные признаки алкоголизма, причины, помощь в преодолении». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Знания и навыки, Саморазвитие / личностный рост. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.

0 баллов
0 мнений
6 чтений

Дата выхода

14 июля 2022

Краткое содержание книги Зависимость. Тревожные признаки алкоголизма, причины, помощь в преодолении, аннотация автора и описание

Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Зависимость. Тревожные признаки алкоголизма, причины, помощь в преодолении. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Татьяна Фишер) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.

Аннотация Литрес

Татьяна Фишер – клинический психолог, телесный терапевт, писательница. О себе она говорит так: «Мама троих детей, жена своего мужа и выздоравливающий зависимый». Татьяна прошла непростой путь борьбы с пагубной привычкой, которая едва не обернулась катастрофой. Но сумела преодолеть болезненную тягу к алкоголю и кардинально изменить свою жизнь. Своим непростым опытом женщина делится на страницах книги «Зависимость. Тревожные признаки, этапы формирования и причины, помощь в преодолении алкоголизма».

Фишер откровенно и без прикрас рассказывает, как барахталась в болоте зависимости, как мысль о выпивке вызывала даже выброшенная кем-то бутылка. Психолог рассказывает, что такие состояния могут появиться у любого человека. Причем тяга может возникнуть не только к алкоголю – игра, еда, секс, запрещенные вещества. Все это может сформировать болезненную увлеченность, которая перерастает в настоящую болезнь.

Алкогольная зависимость развивается постепенно и обнаруживается зачастую слишком поздно. У алкоголиков происходят необратимые изменения в мозгу, они практически теряют человеческий облик. Есть ли надежда на выздоровление? Татьяна Фишер своим примером показывает – есть. Конечно, в некоторых случаях зависимость становится гирей, которая неумолимо тянет на дно. Но бывает и так, что болезнь превращается в трамплин для нового старта. Нужно лишь вовремя понять и осознать свое состояние.

Почему же стоит прочесть «Зависимость»?

1. Откровенный рассказ человека, который борется с пагубной привычкой.

2. Профессиональный взгляд психолога на проблему изнутри.

3. Правдивая картина жизни алкоголика: причины, симптомы и стадии болезни, отношения с близкими, замкнутый круг лжи.

4. Подробный рассказ о нюансах реабилитации – осознание проблемы, анонимные группы, индивидуальные занятия со специалистами.

Зависимость. Тревожные признаки алкоголизма, причины, помощь в преодолении читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно

Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Зависимость. Тревожные признаки алкоголизма, причины, помощь в преодолении без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.

Текст книги

Шрифт
Размер шрифта
-
+
Межстрочный интервал

Сложно не вспомнить известную цитату швейцарского медика и алхимика Парацельса: «Всё – яд, всё – лекарство; то и другое определяет доза».

Как определить момент, когда лекарство становится ядом? Зависим ли я? На этот вопрос только сам человек может дать себе честный ответ, опираясь на основные признаки аддиктивного поведения.

Один из важных симптомов аддикции заключается в том, что зависимое поведение стало патологической привычкой, влияющей на качество вашей жизни.

Объект пристрастия занимает всё больше места в вашей реальности (фактической и эмоциональной), часто мешает сосредоточиться, другие сферы начинают все меньше интересовать.

Вы пропускаете встречи, теряете вещи, занимаете деньги, с завидным постоянством попадаете в неприятные ситуации, опосредованно или напрямую с употреблением связанные, скрываете от друзей, конфликтуете с близкими по поводу вашего страстного увлечения.

Следующий признак – это утрата чувства меры, потеря контроля. Вы договариваетесь с собой не есть вечером сладкое, но по пути домой неожиданно покупаете коробку пирожных и в тайне от близких их съедаете.

Вы планируете выпить на вечеринке бокал, но выпиваете бутылку спиртного. Вы искренне хотите быть верным своему партнеру, но мимолетная встреча тут же меняет ваши планы, и вот вы уже в постели с малознакомым человеком. Утром вы обещаете себе не делать больше ставок, а к вечеру опять уверены, что в этот раз удача будет на вашей стороне.
Но главное – вы часто врете, недоговариваете, умалчиваете по поводу своего зависимого поведения. И врете не только близким, но в первую очередь самому себе. Третьим «звоночком» является то, что вещество / занятие / человек, от которого вы зависите, используется как способ анестезии действительности, получения более интенсивных эмоций, без него мир кажется серым. Когда много усталости – хочется употребить, когда тяжелые чувства – хочется употребить, и даже когда вам радостно – хочется усилить восторг и употребить.

В психологической работе с телом есть один простой тест на зависимость. Если состояние употребления или сразу после кажется вам на уровне тела (телесных переживаний) самым ярким и желанным, а жизнь без этого состояния ассоциируется лишь с напряженным или неживым телом, теряет всякий смысл и не приносит ни в какие моменты того же ощущения, что дает вещество, – с большой долей вероятности вы зависимы.

Добавить мнение

Ваша оценка

Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив

Мнения

Еще нет комментариев о книге Зависимость. Тревожные признаки алкоголизма, причины, помощь в преодолении, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!

Похожие книги