На нашем сайте вы можете читать онлайн «Практики гипноза. Как влиять на свою судьбу и личность». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Знания и навыки, Саморазвитие / личностный рост. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Практики гипноза. Как влиять на свою судьбу и личность
0 баллов
0 мнений
2 чтения
Автор
Дата выхода
07 июня 2023
Краткое содержание книги Практики гипноза. Как влиять на свою судьбу и личность, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Практики гипноза. Как влиять на свою судьбу и личность. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Елена Латыш) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Как изменить жизнь при помощи гипноза? На этот вопрос ответит психолог-гипнотерапевт Елена Латыш. Вы прочтете истории тех, кто благодаря гипнозу добился успеха, победил страх, полюбил себя. Описанные техники позволят поднять самооценку, расслабиться, избавиться от боли, а также отпустить прошлое и начать новую жизнь.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Практики гипноза. Как влиять на свою судьбу и личность читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Практики гипноза. Как влиять на свою судьбу и личность без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Делаем первый шаг
Первый этап – это тело. Прежде всего я бы предложила исследовать естественные пути получения здорового удовольствия. Я про базовые потребности, куда же без них. Сон и отдых, питание, секс, физическая активность – вот те опоры, на которых стоит счастливая человеческая жизнь. Если какая-то из них хромает, это неизбежно отражается на внутреннем состоянии. Мы ведь существуем и на гормональном уровне, и влияние гормонов нам никак не обойти.
Поэтому начать стоит с тела и его потребностей.
Второй этап – это наши эмоции. Когда человек как наполненный сосуд с непрожитыми чувствами, обидой или злостью: одна, даже небольшая, капля способна его переполнить. Эмоции неуправляемо выходят из берегов, человек не может справиться со своим состоянием.
Третий этап – это ментальный уровень. Наши ограничения, установки, долженствования. Это работа с собственным сознанием, мы настраиваем его на новый лад – чистый и чуткий. Мы больше не попадаемся в старые ловушки, которые держали нас годами.
Порядок на этих уровнях помогает нам управлять своими состояниями через физику, чувства, ментальность. А инструменты гипноза подключают ресурсное состояние, которое и позволяет нам творить желаемую объектную реальность.
Инструменты успеха
Что такое успешность? Это не только внешнее признание наших достижений, но и определенное состояние сознания человека.
При чем тут гипноз? А при том, что мы снова говорим про состояние. А значит, оно достижимо, его можно настраивать, как инструмент. И техники гипноза нам снова в помощь. Мы настраиваем состояние успеха и следим – насколько проще становится внешний путь к нему.
Мнения
Еще нет комментариев о книге Практики гипноза. Как влиять на свою судьбу и личность, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
Похожие книги
