Просто будь СОБОЙ! Забей на перфекционизм и преврати изъяны в достоинства

Каждая часть книги содержит аргумент, отстаивающий ваше право прожить жизнь на ваших условиях:

Тирания «просто так/потому что так надо»

Жизнь с минимальными потребностями и почему вы достойны лучшего

ХНЗ (то, чего вы хотите, что вам нужно и чего вы заслуживаете)

Общественный договор: для чего он нужен и когда он не работает

Сомневающиеся, недоброжелатели и другие осуждающие придурки

Как обратить недостатки в достоинства, или «ментальный ремонт»

Когда нормально быть эгоистичным, почему бессмысленно быть идеальным, как быть трудным и многое, многое другое!

Часть I (Вы здесь: упражнениена ориентацию)

В этом разделе я познакомлю вас с понятием «общественный договор» – набором неписаных и даже невысказанных, но чрезвычайно мощных правил, ожиданий и обязанностей, которые часто не приносят пользы, хотя могли бы.

Затем я позволю вам украдкой взглянуть на 15 самых гнусных положений этого «документа» и изложу свои поправки, которые формируют остальную часть книги. Наворочено? Да. Отличный способ организовать мысли и выдвинуть свои аргументы? Ну, и это тоже.

Часть II (Делать и не делать: правила, которые нужно нарушать)

Здесь мы рассмотрим те правила, которые вы выучили еще с детского сада и которые не обязательно применять в жизни, став взрослым: как, например, «Не будь эгоистичным» и «Играй в команде». Я покажу вам, как можно согнуть или сломать взглядом некоторые из них для улучшения собственной жизни и – что не менее важно – не влияя при этом на жизнь других людей.

Часть III (Хочу и не хочу: не столь радужные надежды)

Здесь вы узнаете, как игнорировать или прямым текстом осаживать людей, которые осмелятся сказать вам, что случится или как вы будете себя чувствовать из-за тех решений, которые вы принимаете в вашей жизни. В главе «Ты еще пожалеешь об этом» я расскажу о принятии решений, которые кажутся неправильными окружающим, но абсолютно устраивают вас, а в разделе «С таким отношением ты далеко не уйдешь» прославлю мощь пессимизма, чтобы помочь вам строить планы на будущее и избегать разочарований – т.

 е. управлять своими ожиданиями.

Часть IV (Должен и не должен: слишком много обязанностей)

Если вы уже сыты по горло выполнением случайных, глупых обязанностей, навязываемых вам обществом и заставляющих вас быть приветливым, стройным, послушным или благоразумным, тогда часть IV – именно то, что доктор прописал.