НЛП. Игры, в которых побеждают женщины

Все тело расслаблено, позвоночник вытянут. Дышать не забываем! Дыхание глубокое, ровное… Висим на веревочке спокойно и расслабленно. Так плащик на вешалке висит. Пробуем.

Вторая веревочка. Она тянет вперед. Она задает первичный импульс к движению: веревочка натянулась – грудь за ней, плечи чуть приотстали, и вот уже все тело поплыло, поддерживаемое двумя веревочками. Главное здесь – не удивляться, когда заметите, что грудь словно бы увеличилась… Плечи-то сами собой расправились! Расслабление…

Только не надо пытаться улететь! Прыгающая походка способна украсить разве что пятилетнюю девочку – вам же пристала «спокойная грация пантеры».

Делаем шаг сразу на полную ступню – заодно и голеностопные суставы разминаем. И плавней, медленней… С достоинством!

Замечаем: сама собой «нарисовалась» походка «от бедра», сами собой задвигались плечи в ритм движения – чуть-чуть, а за ними – расслабленные руки. Не просто перемещение в пространстве – танец. Пусть в голове играет подходящая случаю мелодия.

Красота! «Мужчины такую женщину не пропускают».

– Зачем джентльмен пропускает даму вперед?

– Чтобы посмотреть на нее сзади.

Вот, собственно, и все. Осталось только сделать новую походку привычной – освоить. И когда она станет полностью вашей – держитесь, мужики!

Новая походка – новый человек. Мы изменяли только походку, но только ли походка изменилась? Не только. Еще изменилось самочувствие, самовосприятие – поднялась самооценка. Так? Если не так – вам предписывается отложить книгу в сторонку и погулять хотя бы двадцать минут, пробуя, примеряя, осваивая новую походку.

Сознание и тело – части единой системы.

Что происходит, когда мы начинаем двигаться по-иному? Сначала приходит замешательство – тело удивляется! Еще бы тут не удивиться: всю жизнь двигалось по наработанным траекториям, а тут хозяйка заставляет пробовать что-то совсем новое. Это «замешательство» нам на руку – мы им обычно пользуемся для переключения эмоционального состояния.

Очень удобно! Как переключиться с одной эмоции на другую – противоположную? Один из способов – через нейтральную —замешательство.

Что делать, если ваш собеседник заскучал, разозлился или загрустил? Вызвать удивление! Оно мгновенно смывает следы предыдущего состояния, и человек открывается для новых эмоций.

Причем это действует не только на душу, но и на разум. Удивляясь, собеседник попадает в ситуацию, когда в его голове нет готовой программы реагирования.