На нашем сайте вы можете читать онлайн «Будь тем, кем хочешь. Наука о том, как изменить себя». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Знания и навыки, Саморазвитие / личностный рост. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Будь тем, кем хочешь. Наука о том, как изменить себя
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Автор
Дата выхода
20 июля 2022
Краткое содержание книги Будь тем, кем хочешь. Наука о том, как изменить себя, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Будь тем, кем хочешь. Наука о том, как изменить себя. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Кристиан Джарретт) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Хотелось ли вам когда-нибудь избавиться от негативных черт своей личности? Например, стать терпимее к другим или снизить уровень тревожности? Стать более дисциплинированным, уверенным в себе? Считается, что люди крайне редко меняются: интроверт никогда не вырвется из своей раковины, нарцисс навсегда останется в ловушке своего превосходства.
В этой книге нейробиолог, психолог и журналист Кристиан Джарретт, опираясь на последние научные исследования, рассказывает, как мы можем сознательно формировать свою личность, чтобы влиять на ход жизни. Автор предлагает читателям оценить свойства их личности, используя тесты «Большой пятерки» и «Темной триады», знакомит их с методами и приемами ее целенаправленного изменения и дает практические рекомендации тем, кто нацелен на непрерывное самосовершенствование. Книга написана таким образом, чтобы помочь читателю начать меняться непосредственно в процессе чтения, проходя тесты, делая интерактивные задания, отслеживая пройденный путь и отмечая успехи и провалы.
Для кого
Для всех тех, кто стремится меняться к лучшему, самосовершенствоваться, познавать себя.
Будь тем, кем хочешь. Наука о том, как изменить себя читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Будь тем, кем хочешь. Наука о том, как изменить себя без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
14
Han-Na Kim, Yeojun Yun, Seungho Ryu, Yoosoo Chang, Min-Jung Kwon, Juhee Cho, Hocheol Shin, and Hyung-Lae Kim, "Correlation Between Gut Microbiota and Personality in Adults: A Cross-Sectional Study," Brain, Behavior, and Immunity 69 (2018): 374–385.
15
Уильям Джеймс (1842–1910) – американский философ и психолог, один из основателей таких направлений, как прагматизм и функционализм. – Прим. ред.
16
Джеймс У., Батлер-Боудон Т. Принципы психологии (обзор).
Тут будет реклама 1
– М.: Бомбора, 2017.
17
Daniel A. Briley and Elliot M. Tucker-Drob, "Comparing the Developmental Genetics of Cognition and Personality over the Life Span," Journal of Personality 85, no. 1 (2017): 51–64.
18
Mathew A. Harris, Caroline E. Brett, Wendy Johnson, and Ian J. Deary, "Personality Stability from Age 14 to Age 77 Years," Psychology and Aging 31, no. 8 (2016): 862.
19
Rodica Ioana Damian, Marion Spengler, Andrea Sutu, and Brent W.
Тут будет реклама 2
Roberts, "Sixteen Going On Sixty-Six: A Longitudinal Study of Personality Stability and Change Across Fifty Years," Journal of Personality and Social Psychology 117, no. 3 (2019): 674.
20
Rafael Nadal and John Carlin, Rafa (London: Hachette Books, 2012)*.
* Надаль Р., Карлин Дж. Рафа: Моя история. – Мн.: Попурри, 2020.
21
"Open Letter to Invisibilia," Facebook, June 15, 2016, https://t.co/jUpXPmcBWq (https://t.co/jUpXPmcBWq).
Тут будет реклама 3
22
Angela L. Duckworth and Martin E. P. Seligman, "Self-Discipline Outdoes IQ in Predicting Academic Performance of Adolescents," Psychological Science 16, no. 12 (December 2005): 939–944.
23
Avshalom Caspi, Renate M. Houts, Daniel W. Belsky, Honalee Harrington, Sean Hogan, Sandhya Ramrakha, Richie Poulton, and Terrie E. Moffitt, "Childhood Forecasting of a Small Segment of the Population with Large Economic Burden," Nature Human Behaviour 1, no.
Тут будет реклама 4
1 (2017): 0005.
24
Benjamin P. Chapman, Alison Huang, Elizabeth Horner, Kelly Peters, Ellena Sempeles, Brent Roberts, and Susan Lapham, "High School Personality Traits and 48-Year All-Cause Mortality Risk: Results from a National Sample of 26,845 Baby Boomers," Journal of Epidemiology and Community Health 73, no. 2 (2019): 106–110.
25
Brent W. Roberts, Nathan R. Kuncel, Rebecca Shiner, Avshalom Caspi, and Lewis R.
Мнения
Еще нет комментариев о книге Будь тем, кем хочешь. Наука о том, как изменить себя, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
