На нашем сайте вы можете читать онлайн «Мудрость беспокойства. Как научиться слушать себя, когда сердце не на месте». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Зарубежная литература, Зарубежная психология. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Мудрость беспокойства. Как научиться слушать себя, когда сердце не на месте
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Автор
Дата выхода
24 апреля 2021
Краткое содержание книги Мудрость беспокойства. Как научиться слушать себя, когда сердце не на месте, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Мудрость беспокойства. Как научиться слушать себя, когда сердце не на месте. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Шерил Пол) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Мы живем в эпоху тревоги. По данным Всемирной организации здравоохранения, во всем мире у 260 млн человек диагностировано тревожное расстройство – и еще у миллионов оно есть без диагноза. Перед чувством тревоги, как и чувством потери, все равны: неважно, сколько вам лет, где вы живете, как выглядите, сколько денег зарабатываете, какого вы пола: в конце концов каждый встретится с тревогой в темноте ночи. Из книги психотерапевта Шерил Пол вы узнаете, как повернуться лицом к своей тревоге, а не бежать от нее, как раскрыть источник своего дискомфорта и найти внутри себя богатство самопознания.
В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.
Мудрость беспокойства. Как научиться слушать себя, когда сердце не на месте читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Мудрость беспокойства. Как научиться слушать себя, когда сердце не на месте без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Мудрость беспокойства. Как научиться слушать себя, когда сердце не на месте
Шерил Пол
Карманный психологПрактическая психотерапия
Мы живем в эпоху тревоги. По данным Всемирной организации здравоохранения, во всем мире у 260 млн человек диагностировано тревожное расстройство – и еще у миллионов оно есть без диагноза. Перед чувством тревоги, как и чувством потери, все равны: неважно, сколько вам лет, где вы живете, как выглядите, сколько денег зарабатываете, какого вы пола: в конце концов каждый встретится с тревогой в темноте ночи.
В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.
Шерил Пол
Мудрость беспокойства
Как научиться слушать себя, когда сердце не на месте
Sheryl Paul
THE WISDOM OF ANXIETY:
How Worry and Intrusive Thoughts Are Gifts to Help You Heal
Copyright © 2019 Sheryl Paul.
is published by exclusive license from Sounds True, Inc.
Серия «Практическая психотерапия»
© Евгения Цветкова, перевод на русский язык, 2021
© Оформление. ООО «Издательство «Эксмо», 2021
* * *
Посвящается моей семье – Дэву, Эвересту и Ашеру, – этим трем прекрасным и чутким душам, которые ежедневно привносят в мою жизнь реки любви, доброты, смысла и радости.
Юнг заметил, что в современном мире невроз, ощущение распада личности и утраты смысла жизни по большей части происходят в результате изоляции эго-разума от бессознательного… Если мы игнорируем внутренний мир, а именно так и поступает большинство людей, то бессознательное проберется в нашу жизнь через патологии: психосоматические симптомы, депрессии, навязчивые идеи и неврозы.
РОБЕРТ ДЖОНСОН
Сновидение и активное воображение. Анализ и использование в терапевтической практике и в процессе личностного роста
Введение
Тревога – это врата
Карл Густав Юнг говорил, что, обладая способностью увидеть психическую травму одного человека или целого народа, можно найти доступ к их бессознательному.
РОБЕРТ ДЖОНСОН
Мы: Глубинные аспекты романтической любви
Тревога – бич нашего времени.
Мнения
Еще нет комментариев о книге Мудрость беспокойства. Как научиться слушать себя, когда сердце не на месте, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
Похожие книги
