Самоучитель по хронально-векторной диагностике. Часть I

Как прокачать Свадхистану

Как прокачать чакру удовольствия и творчества? Ответ заложен в самом вопросе.

Как я уже писала выше, маячки проседания энергии – это чувства вины и стыда. Вот с ними и надо работать. Нужно внимательно их отслеживать. Как только вы видите внутренний запрет на что-то, значит, именно там не хватает энергии. Если у вас нет времени на себя, то даже нормальный показатель раскрытия Свадхистаны будет опускаться, а энергии будет не хватать. Чем меньше вы бываете с собой, тем меньше у вас сил.

Речь не о том, чтобы просто побыть в тишине и уединении, вам нужны подарки себе! Чем их меньше, тем меньше необходимой для жизни энергии.

Начинать надо с малого: чашка кофе утром, не в спешке, а с удовольствием. Свадхистана – это вкус жизни, так что к выбору напитка тоже надо отнестись ответственно. Если вам жалко денег на вкусный кофе для себя, то это «звоночек».

Пример с кофе случаен, но он очень важный. Учиться кайфовать от жизни, наслаждаться ею надо с утра.

Купите себе красивое белье, посидите в уютном месте, побалуйте себя тем, что себе запрещали. Очень хорошо разжигает огонь Свадхистаны уход за телом: спа-процедуры, массаж, сауна, косметология. Очень хорошо работают танцы. Начинайте с тех, где движения мягкие и плавные, а дальше – как пойдёт.

Как я говорила выше, Свадхистана – это ещё и про творчество. Её энергия рождает творческий порыв, но через него же можно и наполниться. Любое медитативное, спокойное творчество будет придавать сил.

И тогда вам не нужен будет донор. Вам станет интересно с собой. Это ощущение и есть основной признак нормального раскрытия Свадхистаны.

3.3. Манипура

И вот энергия поднимается выше и заходит в чакру Манипура.

Это тоже чакра желания, но если Свадхистана – это желания удовольствий, то Манипура – это желания достижений. От объема этой чакры зависит размер нашего эго, желание высокого статуса, власти и денег. Это наша воля, самоконтроль, умение держать себя в руках и делать то, что нам хочется, отстаивать вопреки всем помехам свои убеждения.

Манипура – это чакра политиков и бизнесменов. Она находится в районе живота, и это центр тела. Это наш внутренний стержень. Чем он сильнее и крепче, тем ответственнее, надёжнее и спокойнее человек.

Манипура 99 %-69 %

Люди с такими показателями раскрытия Манипуры всегда будут слушать себя и делать только то, что они хотят. Они очень амбициозны.