На нашем сайте вы можете читать онлайн «В ясном уме. Как алкоголь манипулирует подсознанием и как это прекратить». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Знания и навыки, Саморазвитие / личностный рост. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
В ясном уме. Как алкоголь манипулирует подсознанием и как это прекратить
0 баллов
0 мнений
1 чтение
Автор
Дата выхода
28 октября 2020
Краткое содержание книги В ясном уме. Как алкоголь манипулирует подсознанием и как это прекратить, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению В ясном уме. Как алкоголь манипулирует подсознанием и как это прекратить. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Энни Грэйс) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Реальная история англичанки Энни Грэйс, которая помогла тысячам людей побороть алкогольную зависимость.
В 26 лет Энни Грэйс стала самым молодым вице-президентом в международной корпорации. Ее карьера летела вверх, но наступил момент, когда Энни пришлось признаться себе: в ее захватывающем образе жизни есть побочный эффект, способный уничтожить не только ее успех, но здоровье и личность. Переговоры, командировки и приемы часто сопровождались приемом алкоголя, что казалось не только нормальным, но и необходимым для плодотворного общения. Незаметно для себя Энни стала зависима от спиртного и почти потеряла контроль над собственной жизнью.
В этой книге откровенный личный опыт освобождения от зависимости сочетается с медицинскими, психологическими и социальными данными об алкоголе.
«Я вернула себе контроль над своей жизнью и самоуважение. Я не веду битву за трезвость. Я пью, сколько и когда мне хочется. Правда в том, что мне больше не хочется пить. Я словно вышла из матрицы и осознала, что алкоголь не добавлял в мою жизнь красок, а, скорее, притуплял чувства и удерживал меня в ловушке. Сейчас в моей жизни больше радости, чем когда-либо.
Я помогу вам избавиться от желания выпить, и тогда вы снова станете хозяином собственной жизни. Но предупреждаю: избавиться от влечения к спиртному легко. Трудно – пойти против коллективного мышления, стадного инстинкта нашей пропитанной алкоголем культуры. Алкоголь – единственный наркотик на земле, отказываясь от которого, вы должны оправдываться». – Энни Грэйс
В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.
В ясном уме. Как алкоголь манипулирует подсознанием и как это прекратить читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу В ясном уме. Как алкоголь манипулирует подсознанием и как это прекратить без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
В этом случае вы стремитесь к ним, даже если не до конца понимаете, что несет будущее. Жизнь без спиртного может рисоваться вам болезненной, даже пугающей. Такая картина заставляет вас откладывать перемены. Я покажу вам, что, изменив свое отношение к алкоголю, вы не только не будете страдать, но, наоборот, получите от жизни еще больше удовольствия. Вам не придется выбирать между меньшим из двух зол (продолжить пить или страдать от отсутствия спиртного). Вы сделаете простой выбор между нынешним состоянием и ярким, волнительным будущим.
1. В ясном уме: как и почему он работает
Сознательные или бессознательные мысли?
Знаете ли вы, что за желания отвечает бессознательное[2 - Часть ума, которую человек не осознает, но которая в значительной мере контролирует его поведение.]? Многие из нас не задумываются о различии между сознательными и бессознательными мыслями, но это различие – важная деталь в алкогольном пазле.
Мы все довольно хорошо знакомы с сознательным[5 - Правильно оценивающий, понимающий, что что-то существует или происходит.] умом. Сознательное обучение требует интеллектуального усвоения конкретных знаний или процессов, которые вы можете запомнить и внятно изложить[6 - Bergland, C. New Clues on the Inner Workings of the Unconscious Mind.
Мнения
Еще нет комментариев о книге В ясном уме. Как алкоголь манипулирует подсознанием и как это прекратить, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
Похожие книги
