Я могу! История о двух словах, которые меняют нашу жизнь

По пути Марк начал свой рассказ:

– У каждого, с кем мне приходилось работать, в глубине души, – при этих словах он приложил руку к сердцу, – таилось убеждение: «Я недостаточно хорош». А следствием такого становятся мысли: «Я недостаточно много работаю», «Я этого не заслуживаю», «Я не могу», «Я себе не нравлюсь». До тех пор пока мы носим в себе такие мысли, наш потенциал не может полностью раскрыться. Мы не решаемся заговорить с девушкой, о которой мечтаем. Мы не пытаемся найти себе любимую работу. Мы не думаем о том, как улучшить свою жизнь.

И все это по одной-единственной причине: мы не ценим себя. Раз мы считаем, что недостаточно хороши, то ничего хорошего и не заслуживаем. Но если думать о себе хорошо, то появляется вера в то, что мы заслуживаем самого лучшего.

Карл слушал, но пока не понимал. Однако он чувствовал, что в словах Марка есть что-то важное и очень мудрое.

– Жизнь устроена очень просто, – продолжал Марк. – Что мы вкладываем в нее, то и получаем взамен. Что мы думаем, то и сбывается.

В нашем подсознании откладывается все, что мы думаем о себе. Многие из этих мыслей мы унаследовали от родителей, из детских и юношеских лет. Но это всего лишь мысли, а мысли можно изменить. Если ты изменишь свои мысли, то будешь по-другому к себе относиться.

Если мы думаем о себе плохо, то жизнь подкрепляет эти мысли. А если думаем хорошо, то тем самым привлекаем в нашу жизнь самые лучшие и красивые вещи. Я говорю не только о материальных вещах, но и о дружбе, семье, отношениях, здоровье… Если ты хорошо к себе относишься, твоя жизнь наполняется всем самым лучшим.

* * *

Тем временем они дошли до кафе. Карл напряженно думал. Он не был уверен, что понял все правильно, и уж совсем не мог разобраться, согласен ли он с Марком. Однако чувствовал, что Марк знает, о чем говорит. Поэтому молча достал из сумки фиолетовый ежедневник.

– Напомни-ка мне три этих вопроса, – попросил он, сам не понимая до конца, зачем ему это нужно.

Могу ли я это сделать?

Заслуживаю ли я любви?

Кто я?

Карл записал вопросы и почувствовал некоторое облегчение от того, что в этом дневнике можно вести самые обычные записи.

– Подумай на досуге, что значат для тебя эти вопросы, – предложил Марк. – А через пару дней встретимся снова и поговорим. Согласен?

– Годится, – подтвердил Карл.

– А девушка у тебя есть? – без всякого перехода вдруг спросил Марк.

– Нет, – удивленно ответил Карл. Он не понимал, к чему этот вопрос.