Взрослые дети нарциссов. Как исцелить травмы и научиться строить здоровые отношения

Взрослые дети нарциссов. Как исцелить травмы и научиться строить здоровые отношения

Шахида Араби

МИФ ПсихологияПрактики самопомощи. STOPтоксичность

Теплая и поддерживающая книга от психолога и автора нескольких международных бестселлеров Шахиды Араби. Поможет распознать разрушительное влияние нарциссического воспитания и вырваться из этого замкнутого круга.

Взросление рядом с нарциссическим родственником разрушительно для психики.

Родителям-нарциссам не хватает эмпатии, они вмешиваются в жизнь своих детей, пытаются ими управлять, но при этом пренебрегают ими, а также подвергают эмоциональному, психологическому и физическому насилию.

Даже став взрослыми, дети нарциссических родителей остаются их заложниками. Последствия эмоционального или физического насилия, манипуляций, пренебрежения и агрессии продолжают преследовать этих людей спустя годы и заставляют повторять токсичные паттерны поведения в отношениях с собой и окружающими.

Благодаря этой книге вы узнаете:

– как детские травмы влияют на поведение во взрослой жизни;

– какие черты свойственны нарциссическим отцам и матерям;

– как исцелить своего внутреннего ребенка.

Автор затрагивает широкий спектр вопросов – от проблем, с которыми сталкиваются дочери нарциссических отцов, до того, как неблагоприятные детские переживания влияют на наш мозг. Она предлагает психологические инструменты и навыки, которые позволят преодолеть последствия нарциссического воспитания, начать заботиться о себе и научиться строить здоровые отношения.

Для кого книга

Для всех, кто хочет излечиться от травм детства.

На русском языке публикуется впервые.

Шахида Араби

Взрослые дети нарциссов. Как исцелить травмы и научиться строить здоровые отношения

Все права защищены.

Никакая часть данной книги не может быть воспроизведена в какой бы то ни было форме без письменного разрешения владельцев авторских прав.

Copyright © 2019 by Shahida Arabi

© Издание на русском языке, перевод, оформление.

* * *

Совершили ли родители-нарциссы хоть что-нибудь хорошее в этой жизни? Безусловно. Они произвели на свет детей, и теперь те стараются исцелить мир, который они пытались разрушить.

    Шахида Араби

Предисловие автора

Эта книга поможет восстановить психическое здоровье и предназначена для эмпатических взрослых детей, воспитанных родителями с нарциссическим типом личности.