На нашем сайте вы можете читать онлайн «Дар сверхчувствительности. Книга для нежных и ранимых». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Зарубежная литература, Зарубежная психология. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Дар сверхчувствительности. Книга для нежных и ранимых
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Автор
Дата выхода
15 сентября 2022
Краткое содержание книги Дар сверхчувствительности. Книга для нежных и ранимых, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Дар сверхчувствительности. Книга для нежных и ранимых. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Джудит Орлофф) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Кто такие эмпаты? Как им найти точку опоры в стрессовой ситуации?
Как успокоиться и найти внутреннюю гармонию?
В своей книге Джудит Орлофф, ведущий специалист в области медицины, психиатрии, эмпатии и интуитивного развития с 20-летним стажем, поможет сверхчувствительным людям раскрыться, защитить свои слабые места и использовать сильные стороны.
Принимайте себя такими, какие вы есть!
В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.
Дар сверхчувствительности. Книга для нежных и ранимых читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Дар сверхчувствительности. Книга для нежных и ранимых без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Вы можете самоизолироваться или отдалиться от людей, потому что мир слишком сильно вас подавляет. Окружающие увидят в этом замкнутость и равнодушие. Как и многим эмпатам, вам нужно убедиться в безопасности обстановки, а другие люди могут воспринимать это как знак не приближаться. Бывает, вы буквально застываете в присутствии неискренних людей: отчуждение является вашей защитной стратегией. Некоторые эмпаты предпочитают общаться онлайн, чтобы держать других людей на расстоянии вместе с их стрессами и приносимым ими дискомфортом.
• Эмоциональное выгорание. Обратная сторона сопереживания открывается, когда люди стремятся рассказать вам истории из своей жизни. С самого детства я словно ходила с табличкой «Я могу вам помочь». Именно поэтому эмпаты должны уметь выстраивать личные границы и не «отдавать всего себя».
• Высокая чувствительность к свету, запахам, вкусам, прикосновениям, температуре и звукам. Многие эмпаты, и я в их числе, не выносят громкие звуки и яркий свет – они буквально пронизывают нас насквозь.
• Потребность в близких отношениях. У эмпатов могут быть особые потребности, когда они живут с кем-то под одной крышей или спят в одной кровати. Многим нужно личное пространство – иногда даже отдельная кровать, – чтобы комфортно себя чувствовать.
Специфические проблемы каждого пола
Проблемы, с которыми сталкиваются мужчины и женщины из-за свойственной эмпатам чувствительности, во многом совпадают, но могут и различаться.
К примеру, мужчины-эмпаты часто стесняются своей чувствительности и не хотят обсуждать эту тему. Они могут чувствовать себя «недостаточно мужественными».
Мнения
Еще нет комментариев о книге Дар сверхчувствительности. Книга для нежных и ранимых, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
Похожие книги
