На нашем сайте вы можете читать онлайн «Дар сверхчувствительности. Книга для нежных и ранимых». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Зарубежная литература, Зарубежная психология. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Дар сверхчувствительности. Книга для нежных и ранимых
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Автор
Дата выхода
15 сентября 2022
Краткое содержание книги Дар сверхчувствительности. Книга для нежных и ранимых, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Дар сверхчувствительности. Книга для нежных и ранимых. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Джудит Орлофф) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Кто такие эмпаты? Как им найти точку опоры в стрессовой ситуации?
Как успокоиться и найти внутреннюю гармонию?
В своей книге Джудит Орлофф, ведущий специалист в области медицины, психиатрии, эмпатии и интуитивного развития с 20-летним стажем, поможет сверхчувствительным людям раскрыться, защитить свои слабые места и использовать сильные стороны.
Принимайте себя такими, какие вы есть!
В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.
Дар сверхчувствительности. Книга для нежных и ранимых читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Дар сверхчувствительности. Книга для нежных и ранимых без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Итак, запомните следующее: стресс + низкий уровень сахара в крови = напряжение и истощение.
Что смягчает проявления перегрузки? Когда я испытываю сенсорную перегрузку, мне нужно замедлиться и отключиться от любых раздражителей. В случае сильной перегрузки я чувствую себя поникшим цветком, и тогда помочь мне может только полный покой. Я часто ухожу в тихую темную комнату и сплю или медитирую, чтобы перестроиться на более низкий уровень стимуляции. В случае серьезной сенсорной перегрузки мне может потребоваться полное уединение на целый день или все выходные.
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «ЛитРес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию (https://www.litres.ru/dzhudit-orloff/dar-sverhchuvstvitelnosti-kniga-dlya-nezhnyh-i-ranimyh/) на ЛитРес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.
notes
Примечания
1
Примечания автора приведены в конце книги в разделе «Примечания». Дюйм – единица измерения длины в США. 1 дюйм = 2,54 сантиметра (здесь и далее прим. пер.).
2
Фут – единица измерения длины и расстояния в США. 1 фут = 0,3 метра.
3
Американский пианист и автор-исполнитель песен.
4
Израильско-американский дирижер и скрипач.
5
«In Praise of the Vulnerable Man» – песня канадской певицы Аланис Мориссетт, выпущенная в 2008 году.
6
С 1692 по 1693 гг. в американском городе Салем проходила охота на ведьм, в ходе которой в тюрьму было заключено до 200 человек.
7
«I’m Sensitive» – песня американской певицы Джуэл, выпущенная в 1995 году.
Мнения
Еще нет комментариев о книге Дар сверхчувствительности. Книга для нежных и ранимых, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
Похожие книги
