Ароматерапия

Они знали, что запах розы и лаванды способствует восстановлению сил, помогает при переутомлении и снижает повышенную возбудимость.

Косметические процедуры

Эфирные масла помогают в уходе за кожей и одновременно улучшают эмоциональное состояние. С их помощью возможно не только поправить здоровье, но и превратить кожу и волосы в нежнейший шелк. Правильно ухаживая за своим телом и лицом, женщина может отодвинуть неприятный процесс старения. Эфирные масла за несколько минут способны из поверхностного слоя (эпидермиса) проникать в нижние слои кожи, где они вступают в биохимические процессы, способствующие повышению защитных сил кожи.

Одновременно с этим они насыщают кожу многими полезным веществами – витаминами, микроэлементами, гормонами, ферментами, незаменимыми аминокислотами. Эфирные масла являются прекрасными увлажнителями кожи, они восстанавливают ее водно-солевой баланс, очищают от шлаков не только клетки и близлежащие ткани, но и организм в целом.

Чтобы нанести масла на поверхность тела, их добавляют к растительному маслу или питательному косметическому крему, маске на основе жирорастворимых продуктов.

Тест на аллергию

Поскольку всегда существует опасность проявления аллергии, то при первом использовании эфирного масла необходимо испытать его на небольшом участке кожи для определения чувствительности организма к нему. Применение масла следует прекратить, если наблюдается неблагоприятная реакция.

Индивидуальная реакция организма на ароматические масла может быть нетипичной, начиная от субъективного неприятия запаха до развития аллергических кожных (покраснения, зуда, отечности кожи) или бронхолегочных реакций (кашля, удушья).

Перед применением ароматических масел выполняется проба, выявляющая сверхчувствительность к их компонентам.

Для постановки пробы одну каплю ароматического масла смешивают с 1 ч. л. теплой кипяченой воды и 1 каплю полученной смеси осторожно наносят тонким слоем на кожу внутренней поверхности предплечья.

Если через 30 мин не возникло зуда, жжения или покраснения кожи, такое масло допустимо к применению.

Не наносите масла в чистом виде непосредственно на кожу, так как они обладают выраженным раздражающим действием.

Глава 2. Эфирные масла

Масло аира

Масло получают из корневища многолетнего травянистого растения аира. Эфирное масло имеет нежный запах и приятный вкус, несколько напоминает камфору. Оно желтое или темно-коричневое.