На нашем сайте вы можете читать онлайн «Быстрые и эффективные шаги к цели. Практикум для тех, кто хочет изменить свою жизнь». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Знания и навыки, Саморазвитие / личностный рост. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Быстрые и эффективные шаги к цели. Практикум для тех, кто хочет изменить свою жизнь

Автор
Дата выхода
26 мая 2022
Краткое содержание книги Быстрые и эффективные шаги к цели. Практикум для тех, кто хочет изменить свою жизнь, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Быстрые и эффективные шаги к цели. Практикум для тех, кто хочет изменить свою жизнь. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Ольга Демьянова) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Как поставить перед собой цель и достичь ее, не бросив на полпути? Как получать удовольствие на пути к успеху и не откладывать жизнь на потом, пока все задачи не будут выполнены? И как решиться на перемены в условиях неопределенности?
Всему этому можно научиться, уверена Ольга Демьянова. В своей книге-практикуме она делится с читателями методами, стратегиями и инструментами, которые помогут грамотно ставить цели и достигать их. Речь пойдет о разных сферах человеческой жизни – от состояния здоровья, внешнего вида и карьеры до взаимоотношений с близкими людьми. Автор предлагает выполнять упражнения по ходу чтения, поэтому вам понадобится ручка, а вести записи можно прямо в книге – для этого на страницах предусмотрено специальное место. Вы узнаете, как разговаривать с людьми, чтобы достигать желаемого результата; оцените свои ресурсы, компетенции и возможности для роста; научитесь обращаться с личными финансами и заботиться о себе не из чувства долга; узнаете, как можно качественно отдыхать – интеллектуально, физически и эмоционально, – а затем полными сил возвращаться к работе с энтузиазмом.
Эта книга пригодится всем, кто хочет перемен и ищет поддержки, чтобы совершить первые шаги к своим целям, какими бы они ни были.
Быстрые и эффективные шаги к цели. Практикум для тех, кто хочет изменить свою жизнь читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Быстрые и эффективные шаги к цели. Практикум для тех, кто хочет изменить свою жизнь без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Какие делаем выводы?
Грустно? Но не страшно. Выход всегда есть!
В книге вы найдете ответы на вопрос, как увеличить ваш текущий заработок.
Нам всегда хочется быть лучше, зарабатывать больше, быть стройнее, счастливее. Но что мы реально делаем для этого?
У большинства людей 80 % поставленных целей забываются в течение полугода, и они этого даже не замечают.
Мы не помним того, о чем мечтали или что так сильно хотели совсем недавно.
Мы можем поставить цель и ничего не делать для ее достижения.
Что делать?
Нужно освоить небольшие хитрости, которые откроют вам большие возможности.
С чего можно начать?
? Выстраивать результативные коммуникации с людьми.
? Понять, как работает целеполагание.
? Реально оценить свои ресурсы и определиться с фактическими возможностями роста, создать свои SWOT-траектории (об этом методе см.
? Научиться обращаться со своими финансами, особенно в отношении достижения поставленных целей.
? Оценить свои компетенции и построить собственную модель обучения.
? Научиться выделять время на достижение целей, используя методы тайм-менеджмента.
? Освоить хитрости методик принятия различных решений.
? Системно заниматься физическими нагрузками и уметь интеллектуально отдыхать.
Курс будет полезен тем, у кого есть реальная потребность к изменениям, кто уверен, что ему чего-то не хватает, хочет стать другим, «лучше себя прежнего».
Прежде чем начать, подумайте, чего вам не хватает и что с этим можно сделать. Для удобства ответьте на вопросы ниже.
? Вижу ли я проблемы в собственной жизненной ситуации? Какие?
Помните, что многие проблемы сначала бывают незаметными.
? Понимаю ли я природу, первопричину своих жизненных проблем?
? Как я понимаю свои проблемы?
? Могу ли я подойти к своим проблемам иначе?
Помните, эти вопросы помогают посмотреть на проблемы не только как на препятствия, но и как на возможности.
? Кто может помочь в понимании и решении моих проблем?
? Как мы с этими людьми могли бы помочь друг другу?
Помните, что многие люди настроены на то, чтобы решать собственные проблемы в одиночку, но большая часть проблем затрагивает не нас одних.






