На нашем сайте вы можете читать онлайн «Созависимость. Как вернуть любовь и построить здоровые отношения». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Знания и навыки, Саморазвитие / личностный рост. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Созависимость. Как вернуть любовь и построить здоровые отношения

Автор
Дата выхода
27 апреля 2023
Краткое содержание книги Созависимость. Как вернуть любовь и построить здоровые отношения, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Созависимость. Как вернуть любовь и построить здоровые отношения. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Роберт Джекман) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Вы недовольны своими отношениями? Наступаете на одни и те же грабли?
Третья книга известного психолога Роберта Джекмана поможет вам:
• Увидеть, что в ваших отношениях идет не так
• Понять, как детские травмы проявляются во взрослых отношениях
• Узнать, как выстраивать свои личные границы в отношениях
• Решить: оставаться или уходить
А также расскажет о существующих архетипах в парах и о том, как проявляются характерные им паттерны поведения.
Вы достойны счастливых отношений, полных любви!
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Созависимость. Как вернуть любовь и построить здоровые отношения читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Созависимость. Как вернуть любовь и построить здоровые отношения без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Проявите любовь к себе, но с уважением к нему и осознанием истинной причины присутствующей боли.
Если у вас получается отказаться от предвзятого отношения к партнеру, подумайте, сможете ли вы сделать то же самое для себя. Подумайте, сколько усилий вы приложили, чтобы в своих отношениях делать все правильно, даже если не все получалось так, как вы надеялись. Простите себя за такое расхождение между ожиданием и реальностью. Отнеситесь к себе с уважением, и если вы можете продемонстрировать партнеру свои уязвимые места, свою боль и правду, то откройте ему их.
Любовь терпелива, любовь добра и любовь сложна.
Честность перед собой откроет двери к внутреннему исцелению. Излеченное сердце поможет другому сердцу, которое только находится на пути к исцелению.
Когда мы честны и сдались сами перед собой, мы можем полнее открыть свое сердце другому.
Глава 2
Красные флаги
Когда все, что вам знакомо – это борьба или бегство, красные флаги и бабочки ощущаются одинаково.
– Синди Шери
Вполне естественно, что многие люди стремятся к отношениям, чтобы общаться на более глубоком эмоциональном уровне. Один из величайших даров жизни – возможность поделиться опытом и ощущениями с кем-то другим. Наслаждаться простыми удовольствиями от совместного времяпровождения, вместе отправляться на поиски приключений, отмечать общие праздники и делиться общими воспоминаниями. Большинство из нас вступает в отношения, представляя, какой потрясающей будет наша жизнь с партнером, мечтая о том, как все будет развиваться со временем.
Мы начинаем встречаться с человеком, к которому у нас есть интерес, влечение, и стараемся понять, возможно ли для нас общее будущее. Поначалу будущее видится в ярком свете, и мы преисполнены надежд. Мы ожидаем, что человек поможет нам воплотить эти мечты в реальность.







