Дар Эмпатии. Как превратить хрупкость в силу

Других нельзя назвать полноценными эмпатами, но у них есть множество качеств, входящих в спектр тонкого восприятия, которые отличают нас от остальных людей.

Мы очень сильно отличаемся от других. Мне сложно даже написать эти слова, поскольку одним из главных уроков, усвоенных во время клинической смерти, оказалось то, что на высшем уровне все мы состоим из одной материи. Если убрать наши физические тела, останется лишь наша сущность, чистая любовь, божественное начало и духовность. Все мы взаимосвязаны. Однако, находясь в физическом теле, мы по-настоящему чувствуем связь с окружающими именно тогда, когда признаём наши различия.

Принимая свои особенности и особенности других людей, мы воздаём хвалу многогранности сознания всего сущего.

Я считаю, что взаимосвязанность является нашей фундаментальной чертой, но мы забываем о ней, когда вселяемся в свои физические тела во время земной жизни. Каждый из нас, приходя в этот мир, сталкивается с определённым набором обстоятельств. И эти обстоятельства – наша семья, культура, воспитание и бесчисленное количество событий – формируют нашу личность и психологию (об этой концепции я подробно рассказываю далее).

Я верю, что в глубине души мы все хорошие люди, которые действуют, исходя из лучших побуждений. Сомневаюсь, что мы намеренно причиняем вред окружающим и раним их. Мы вредим только из-за незнания, страха, или находясь в режиме выживания, или в тех ситуациях, когда нам кажется (порой ошибочно), что другого выхода из сложившихся обстоятельств просто не существует. Пытаясь понять действия других людей в конкретной ситуации, мы зачастую неверно трактуем их мотивы.

Как бы то ни было, в процессе жизненных перипетий на нас наслаивается страх, злость и что-то вроде социально обусловленной амнезии – индивидуальной и коллективной, заставляющей нас забывать о том, кто мы на самом деле. Для эмпатов последствия подобной амнезии могут быть особенно плачевны. Наша необыкновенная чувствительность легко оборачивается обоюдоострым мечом, который шаман называл даром и проклятием.

Важно уловить разницу между просто чувствительным человеком и эмпатом. Доктор Элейн Эйрон одной из первых описала мир сверхчувствительных людей (СЧЛ) в своей сенсационной книге «Сверхчувствительная натура: как преуспеть в безумном мире». По мнению доктора Эйрон, от 15 до 20 процентов населения земли являются СЧЛ и их нервная система отличается на биологическом уровне от нервной системы обычных людей. (1) Небольшой процент СЧЛ относится к эмпатам.