За что мне такому хорошему такая хреновая жизнь? Креативный антивирус для мозга

Если с разбегу не пробили стену, нужно разбежаться посильнее. Поэтому некоторые говорят, что проблема – это столб, который мы пытаемся перепрыгнуть. Пока фильтр бесполезности не сработает, мы будем ломиться в столб, не пытаясь его обойти.

Анекдот в тему

Три мужика идут на рыбалку, смотрят – бутылка. На ней написано: «Осторожно! Смертельный яд!» Один бутылку открывает:

– Не, ну пахнет-то спиртом. А!

Наливает, выпил, замертво упал.

Второй берет бутылку:

– Ну, написано: «Яд! Смертельно!» Этот помер! Но пахнет-то спиртом!

Наливает, выпил, падает замертво.

Третий берет бутылку:

– Ну, написано: «Яд! Смертельно!» Эти двое умерли. Не, ну пахнет-то спиртом!

Наливает, перед тем как выпить, кричит:

– Помогите!

Так работает наш фильтр бесполезности. И людей иногда невозможно остановить. А когда мы убеждаемся в том, что бесполезно, то вообще перестаем что-то делать. Весело, да?

Матери наркоманов часто говорят:

– И что им еще не хватало? У них и деньги были, хочешь джинсы – на, хочешь магнитофон – на.

– Хе, – я отвечаю, – вы отняли у них самое главное – победу.

Мы и себя и своих детей делаем несчастными, когда лишаем удовольствия побеждать. Допустим, собираетесь вы утром с ребенком в садик. А он сел и говорит:

– Я сам шнурки буду завязывать.

– Какое сам?!

Раз – и вы отняли у него победу.

Или он кинулся посуду помыть, ему еще интересно, как это делается. А вы:

– Уйди, разобьешь.

Второй раз отобрали победу. И так мы собственными руками убиваем желание вообще что-то делать.

Когда у человека нет победы, закрепляется такой навык, как «обученная беспомощность»: «Ай, все равно не достать».

Так, с обезьяной проводили эксперимент. Ставили ящичек с дырочкой, а туда клали банан. Обезьяна лапу просовывала, банан хватала – и все. Она и банан не отпускала, и лапу обратно не вытаскивала. Вот так и мы – уцепились за какие-то действия, которые показались полезными, и не можем от них отказаться.

Или с крысами тоже интересный эксперимент.

Подключали к клетке электрический ток. Крыса металась, пробовала найти выход. Но когда выход не обнаруживала, смирялась, падала в угол и начинала тихо и мирно умирать. Такое поведение называется «отказ от поисковой активности». Если прекращали раздражение током, крыса сразу же выздоравливала. После этого крысу сажали со всеми остальными. Когда снова включали электрический ток, все крысы начинали искать выход, а она просто падала и ничего не делала.