Женщина в огне: все о загадочной менопаузе

Эстроген – это наше горючее, быстрое оптоволоконное соединение, наша сеть 5G, которая проводит связь в самые удаленные уголки мира. По всему телу разбросаны рецепторы, чувствительные к этому гормону. Таким образом, эстроген оказывает влияние и на другие органы – кровеносные сосуды, сердце, мозг, грудь, кожу, кости.

НА ЗАМЕТКУ

Задачи эстрогена:

• накопление жидкости во всем организме, но прежде всего в груди, руках и ногах;

• образование эндометрия в матке в первой половине цикла;

• формирование женских округлостей;

• развитие молочных желез;

• влажность и здоровье влагалища, поддержка вагинальной флоры;

• образование коллагена в коже и соединительной ткани;

• эмоциональность, настроение, обиды;

• защита от атеросклероза;

• работа мозга;

• обеспечение прочности костей.

Чтобы нивелировать некоторые эффекты эстрогена, такие как разрастание эндометрия, накопление воды и перепады настроения, у нас есть другой гормон – прогестерон. За него в нашем варианте «Ангелов Чарли» сыграет Камерон Диас.

В фильме она – самый спортивный, стройный и спокойный ангел. Она обожает отплясывать в клубе или танцевать дома в трусах со спайдерменом. Она любит серфинг, у нее спортивная фигура, и вообще она постоянно расслаблена: эдакая типичная девчонка из Калифорнии, простая, как воскресное утро.

Прогестерон начинает вырабатываться во второй половине цикла, после овуляции. Он готовит в полости матки уютную «гостиную» для оплодотворенной яйцеклетки. Кроме того, выводит из организма воду, облегчая боль в набухшей перед менструацией груди, воздействует на ГАМК-рецепторы в мозге, чтобы мы могли расслабиться и заснуть спокойным глубоким сном.

Прогестерон помогает отвлечься, когда нас кто-то раздражает, и привносит в повседневную суету так необходимое спокойствие. Однако если в организме вырабатывается слишком много прогестерона, это может привести к излишней задумчивости и к желанию дистанцироваться от общества. Во всем важно держаться разумного баланса, но к этому мы еще вернемся.

НА ЗАМЕТКУ

Задачи прогестерона:

• снабжение эндометрия полезными веществами в ожидании возможного появления яйцеклетки;

• активация ГАМК-рецепторов, расслабляющее воздействие на тело;

• выведение воды из организма;

• облегчение напряжения в набухших молочных железах.

Третий важный для женского организма гормон – тестостерон. Подожди-ка, скажешь ты, а разве это не гормон Арнольда Шварценеггера? Да, и это тоже.