На нашем сайте вы можете читать онлайн «Быть в ресурсе каждый день. Как найти свой источник энергии». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Знания и навыки, Саморазвитие / личностный рост. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Быть в ресурсе каждый день. Как найти свой источник энергии
0 баллов
0 мнений
1 чтение
Дата выхода
26 июня 2023
Краткое содержание книги Быть в ресурсе каждый день. Как найти свой источник энергии, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Быть в ресурсе каждый день. Как найти свой источник энергии. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Светлана Владимировна Кузнецова) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Когда мы полны сил и энергии, нам кажется, что мы можем заставить даже рака свистнуть на горе. Но бывает, что даже самое простое дело выполняем с трудом. У нас нет на это ресурсов.
Книга Светланы Кузнецовой, специалиста по психоаналитической, системной и EDMR терапии, сексотерапевта, автора курса «Тревоги.нет», станет вашим помощником в борьбе с состоянием «Ничего не хочу!». Благодаря авторской методике, полезным чек-листам, кейсам и 88 практическим упражнениям вы узнаете, как никогда не уходить в минус и поддерживать в себе огонь ресурсного состояния.
В формате a4.pdf сохранен издательский макет.
Быть в ресурсе каждый день. Как найти свой источник энергии читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Быть в ресурсе каждый день. Как найти свой источник энергии без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Страх «Изменюсь я – изменится и мир вокруг»
Иногда лучше плохо, но привычно, чем хорошо, но неизвестно как. Что это хорошее принесет мне? Вдруг близкие станут иначе ко мне относиться. Или я – к ним.
3. Стремление к минимуму затрат
А можно решить проблему быстро, комфортно и при моем минимальном участии?
4. Отказ брать на себя ответственность
Такая инфантильная, детская позиция перечеркивает весь настрой. Дети ведомы, и только взрослые сами управляют своей жизнью.
Пропишите по каждому пункту, насколько он актуален для вас.
У меня есть любимая притча.
Один человек шел по улице и увидел симпатичный дом, перед которым в кресле-качалке сидела милая старушка. Рядом с ней в таком же кресле сидел старичок и читал книжку. А между ними лежала собака и скулила.
На следующий день человек снова шел той же дорогой и увидел ту же картину: старушка, старик и собака. Мужчина удивился.
На третий день ничего не изменилось: пожилая пара в своих креслах и скулящая собака посередине.
– Извините, – не выдержал мужчина. – Что с вашей собакой?
– С этой? – спросила старушка. – О, она лежит на гвозде.
Мужчина смутился:
– Если ей больно, почему она просто не встанет?
Старушка улыбнулась:
– Значит, ей больно ровно настолько, чтобы лежать и скулить, но не настолько, чтобы сдвинуться с места.
История клиента:
У Тани уже начались панические атаки, но она никак не могла понять причину своего состояния и даже грешила на то, что рядом с ней завелись энергетические вампиры, или кто-то навел на нее порчу, или случилось еще что-то в том же духе.
Мнения
Еще нет комментариев о книге Быть в ресурсе каждый день. Как найти свой источник энергии, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
Другие книги автора
Понравилась эта книга? Познакомьтесь с другими произведениями автора Светлана Владимировна Кузнецова! В этом разделе мы собрали для вас другие книги, написанные вашим любимым писателем.
Похожие книги
