На нашем сайте вы можете читать онлайн «Вызывающая дождь и другие грани женской души. Авторская методика работы с архетипами». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Знания и навыки, Саморазвитие / личностный рост. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Вызывающая дождь и другие грани женской души. Авторская методика работы с архетипами

Автор
Дата выхода
29 июня 2023
Краткое содержание книги Вызывающая дождь и другие грани женской души. Авторская методика работы с архетипами, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Вызывающая дождь и другие грани женской души. Авторская методика работы с архетипами. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Марина Бондаренко) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Современные женщины вынуждены думать и действовать в парадигме «либо-либо». Либо семья, либо работа. Либо материальные блага, либо духовное развитие. Либо удовольствие, либо жизнь для других. Можно ли сбалансировать все сферы жизни и не выбирать что-то одно, упуская все остальное? При этом не разрываться на куски от нагрузки и напряжения? Можно, убеждена автор книги – Марина Бондаренко. Она разработала пошаговую методику гармонизации, основанную на глубинной работе с семью женскими архетипами. Познакомившись с этой книгой, вы сможете прийти к балансу и напитать свою жизнь, как влага питает сады невероятной красоты.
Для электронной версии книги автор написала эксклюзивное предисловие!
Марина Бондаренко – психотерапевт, коуч, бизнес-тренер, игропрактик, специалист UZAZU и сертифицированный эмбодимент-практик, врач. Более 20 лет разрабатывает и проводит авторские тренинги по различным направлениям – в открытом и корпоративном формате.
В формате a4.pdf сохранен издательский макет.
Вызывающая дождь и другие грани женской души. Авторская методика работы с архетипами читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Вызывающая дождь и другие грани женской души. Авторская методика работы с архетипами без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Я недостаточно старалась. Ему чего-то не хватает, а я не понимаю, что делаю не так!»
Женщина сомневается в своих решениях и корректирует свое поведение, отталкиваясь от мнения окружающих, при этом ей даже в голову не приходит, что ошибаться могут другие люди.
Если девочка с детства решила, что «с ней-то все отлично, это с миром и людьми что-то не так», то стратегией будет: «Мир и людей нужно “подправить” до моих стандартов “правильности” и безопасности». Так происходит отклонение в поле избыточности.
Интересную историю, иллюстрирующую данную стратегию, рассказала мне одна клиентка. Мы с ней как раз работали над ее перекосом в поле избыточности.
«Я всегда была круглой отличницей. Когда поступила в колледж, группа сразу признала мой авторитет и выбрала старостой. В ту пору мне очень нравился дезодорант с ядреным кокосовым ароматом. Сказать, что я им злоупотребляла, – ничего не сказать. Это понимали все, кроме меня. Но я была настолько авторитарной личностью, что никто из одногруппников не решался меня просветить.
Однажды преподаватель перед лекцией обратилась к группе со следующим вопросом: “Ребята, не пойму, в чем дело, но после того, как я веду у вас лекции, вся моя одежда и сумка чем-то пахнут. Не скажу, что неприятным, но запах настолько сильный, что им разит даже от портфеля моей дочки в школе – учителя жалуются”.
Группа как один выпалила: “Кокосом?” – и все взгляды устремились в мою сторону. Я пережила несколько минут позора, после чего всерьез задумалась».
На первый взгляд, сильный запах и перекос в избыточность между собой никак не связаны. Но клиентка рассказала именно эту историю, потому что поняла, что тогда она с помощью аромата самоутверждалась в группе. Ведь все явно страдали от резкого запаха, но никто, даже близкие подруги, не решился ей об этом сказать.
При отклонении в поле избыточности для самооценки женщины важно, чтобы ее решения не подвергались сомнению и беспрекословно выполнялись или терпеливо сносились другими людьми.
Ну а если девочка решила, что «Мир – сплошное болото, и все плохо, в том числе и со мной», то, став взрослой, она будет руководствоваться стратегией: «Поищу место, где волны поменьше, и постараюсь не шевелиться».
– Моей жене, похоже, все пофиг, – жаловался мне за чашкой кофе однокурсник. – Квартира, загородный дом, трое детей…
– Почему ты считаешь, что пофиг? Вон какой фронт работ, есть чем заняться.





