На нашем сайте вы можете читать онлайн «В своем ритме. Уникальный метод синхронизации с циклом, который изменит вашу жизнь за 28 дней». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Знания и навыки, Научно-популярная литература. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
В своем ритме. Уникальный метод синхронизации с циклом, который изменит вашу жизнь за 28 дней
0 баллов
0 мнений
1 чтение
Автор
Дата выхода
29 апреля 2021
Краткое содержание книги В своем ритме. Уникальный метод синхронизации с циклом, который изменит вашу жизнь за 28 дней, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению В своем ритме. Уникальный метод синхронизации с циклом, который изменит вашу жизнь за 28 дней. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Алиса Витти) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Поведение, настроение и самочувствие женщины напрямую связаны с тем, какие процессы происходят сейчас в ее организме. И иногда повседневные задачи кажутся невыполнимыми, лишние килограммы – прилипшими навсегда, нет настроения и не хватает сил даже на заботу о себе.
В своей новой книге известный американский нутрициолог Алиса Витти предлагает метод, который позволит решить эти проблемы за счет использования внутренних женских ресурсов. Она уверена: большинство сложностей можно преодолеть, если принять во внимание цикличную природу своего организма и грамотно спланировать график питания, тренировок, личных и рабочих задач. Подключившись к своей внутренней энергии, вы максимально эффективно распределите силы и достигнете гармонии со своим телом.
Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет.
В своем ритме. Уникальный метод синхронизации с циклом, который изменит вашу жизнь за 28 дней читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу В своем ритме. Уникальный метод синхронизации с циклом, который изменит вашу жизнь за 28 дней без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Если традиционная медицина отказалась от меня, я буду искать лечение где угодно! Следующие два года я занималась самостоятельными исследованиями, узнавала как можно больше о том, что пишут специалисты из разных областей медицины: натуропаты, фитотерапевты, иглотерапевты. Я садилась на элиминационные и антикандидные диеты, принимала травы и пищевые добавки, но мне ничего не помогало. Все эти виды лечения могут улучшить состояние здоровья и облегчить разные симптомы, но они не устранили мой гормональный сбой.
От отчаяния я стала принимать то, что мне назначил врач, но через десять дней зрение в одном глазу пропало, и у меня произошел сердечный приступ. После медицинской экспертизы мне отменили противозачаточные таблетки. Когда я исчерпала все существующие средства, я с исследовательским интересом обратилась к своей внутренней силе (я долго изучала биологию и хотела стать акушером-гинекологом). Я стала узнавать про эндокринную систему, эпигенетику, суточные ритмы тела и гормоны (биоритмологию), даже про теорию китайской медицины о пяти стихиях.
Я следовала инструкции в течение девяти месяцев: в итоге мои месячные вернулись, я похудела на 27 килограммов, моя кожа очистилась, а настроение и жизнь полностью преобразились. Я была в восторге от этих изменений. Однако мои исследования на этом не закончились. Нужно было найти способ сохранить достигнутое, установить связь с моей циклической природой и провозгласить образ жизни, удовлетворяющий мои женские нужды. Метод синхронизации с циклом появился вследствие именно этих потребностей.
Мнения
Еще нет комментариев о книге В своем ритме. Уникальный метод синхронизации с циклом, который изменит вашу жизнь за 28 дней, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
Похожие книги
