Практическая психосоматика

Я абсолютно уверен, что подавляющее большинство читателей этой книги не работают где-то на зарплату, а работают конкретно на себя!

Закончив мединститут в конце 80-х годов прошлого века я также являлся продуктом той системы подготовки врачей, но реалии жизни заставили меня на практике постигать самостоятельно то, что я пытаюсь вам донести.

Я набивал «коммуникативно-клиентские шишки», порой очень болезненные – это было неизбежно в подобной ситуации, так как спросить совета было не у кого и книг по этим вопросам также не было.

Но делая правильные выводы и подтверждая их правильность и полезность на практике я неуклонно и постоянно продвигался вперед, набирая свой бесценный опыт.

Поэтому, помните – если я вам что либо советую, то я это не из «пальца высосал» или где-то прочитал, а пережил реально на своем опыте, и делюсь этим опытом с вами, для того, чтобы вы могли бы использовать эти навыки в своей практике – прогрессировать быстрее и без болезненных шишек!

Под термином «внутренняя готовность терапевта» или «внутреннее состояние терапевта» я выделяю круг весьма специфических вопросов:

Терапевт не должен быть ни голодный, ни переевший в момент работы.

Ни с перепоя… Помним, что к 11:30 – 12:30 местного времени уровень глюкозы в вашей крови падает, ваш мозг страдает первым – вы начинаете ускоряться, суетиться, нервничать и раздражаться. Как раз по «случайному совпадению» у вас перестают клеиться дела, пропадает перцепция и вам необходимо избыточно напрягаться для достижения результата. Последствия такого состояния наверное вам известны.

Терапевту не должно хотеться в туалет по малой или большой нужде – приходится развивать избыточные усилия для самосдерживания, что также негативно отражается и на здоровье и на результатах работы.

Терапевт не должен быть нахлобучен семейными или иными проблемами, в том числе финансовыми. Если у вас мысли о какой-то проблеме, то вы не сможете продуктивно работать, и ваше напряжение будет передаваться пациенту.

Нельзя разговаривать и обсуждать с клиентом вопросы политики, финансов и религии – вы не заметите как вовлечетесь в процесс обсуждения и начнете эмоционально проговаривать свою точку зрения. И тут вы попали – очень быстро последует глубокая «обесточка» и потеря жизненных сил. Вообще, ни в коем случае не обсуждать темы, где вы можете эмоционально вовлечься в обсуждение.