На нашем сайте вы можете читать онлайн «Самосаботаж. Как перестать мешать себе достигать целей и откладывать важные дела на потом за 30 дней». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Знания и навыки, Саморазвитие / личностный рост. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Самосаботаж. Как перестать мешать себе достигать целей и откладывать важные дела на потом за 30 дней

Автор
Дата выхода
24 июля 2023
Краткое содержание книги Самосаботаж. Как перестать мешать себе достигать целей и откладывать важные дела на потом за 30 дней, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Самосаботаж. Как перестать мешать себе достигать целей и откладывать важные дела на потом за 30 дней. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Джон Смит) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Книга посвящена актуальной проблеме преодоления внутренних барьеров и самосаботажа, мешающих достижению целей и реализации потенциала личности. В теоретической части автор подробно анализирует психологические причины самосаботажа, рассматривает его разновидности и проявления, объясняет механизмы формирования внутренних ограничений. Практическая часть содержит эффективные методики и упражнения по поэтапной работе над установками и убеждениями, мешающими достижению целей. Читатель получит полезные рекомендации по организации продуктивного мышления, планированию и реализации намеченного, преодолению страхов и сомнений. Книга будет полезна всем, кто стремится к личностному росту и готов работать над собой, чтобы максимально реализовать свой потенциал.
Самосаботаж. Как перестать мешать себе достигать целей и откладывать важные дела на потом за 30 дней читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Самосаботаж. Как перестать мешать себе достигать целей и откладывать важные дела на потом за 30 дней без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Это заставляет нас оставаться в зоне комфорта и избегать риска.
Страх: Мы боимся провала и потери репутации. Страх неудачи парализует нас и делает нас пассивными наблюдателями вместо того, чтобы быть активными участниками событий и достигать своих целей.
Важно понимать, что самосаботаж – это неотъемлемая часть нашего внутреннего мира, и каждый из нас может испытывать его в разной степени. Это не означает, что мы обречены на провал, а лишь указывает на наш потенциал для роста и развития.
Cамосаботаж связан с нашими внутренними установками и убеждениями, которые были сформированы в прошлом.
Друзья, самосаботаж – это серьезная проблема, которая может ограничивать наш рост и препятствовать достижению наших целей.
Глава 2. Причины возникновения самосаботажа
Понимание причин возникновения самосаботажа является ключевым шагом на пути к его преодолению. Когда мы осознаем, какие факторы и установки могут привести к самосаботажу, мы можем начать работать над ними и восстановить свою внутреннюю силу.
Один из главных факторов, приводящих к самосаботажу – это страх неудачи. Мы боимся того, что наши усилия не принесут желаемых результатов и мы окажемся в глазах других неудачниками. Этот страх может ограничивать наши действия и делать нас пассивными наблюдателями своей жизни.
Возьмем пример из жизни: вы мечтаете начать свой собственный бизнес, но постоянно сталкиваетесь с сомнениями и страхом неудачи. Вы боитесь, что ваши идеи не примут, что вы не справитесь с финансовыми и организационными вопросами.











