Прокрастинация всё. Прощай, болото!

Но при этом:

1) у меня не было этой книги, где сразу все собрано в одном месте и не нужно идти на ощупь;

2) у меня была серьезная запущенная форма прокрастинации.

Логичный вопрос: «Но почему же тогда 31 день, а не пять месяцев, например?»

Есть три ответа:

Ответ первый. Сразу пять месяцев многих в их текущем состоянии просто напугает. Сомнения и страхи, которые пока растут в вас, как на черноземе, могут разрушить весь порыв и запугать глобальностью.

Ответ второй. Наша задача же не в том, чтобы каждый день была новая информация.

Суть в правильном начале дня в принципе. В том, чтобы сразу отвоевать себя у прокрастинации сегодня.

Когда вы начинаете день не с хаотических циклов обновления ленты или массы лишних дел, а с конкретного настроя и информации о враге, у вас уже совсем иной настрой на день.

Вы уже помните. Вы уже готовы. Вы уже заряжены. Вас уже сложнее обмануть и «перенастроить обратно».

Ответ третий. «Пакеты в 31 день» можно (и очень желательно) проходить раз за разом.

За месяц вы уже отвыкнете от старой информации, освежение знаний важно и полезно.

Серьезный плюс: вы сможете вспомнить конкретный день месяц назад и сопоставить свое состояние «тогда» и «сейчас», увидеть изменения. В тот день вы проиграли или выиграли?

А если и проиграли, то значит сегодня, спустя месяц или три, время реванша. Можно даже завести табличку ваших побед и поражений в каждый конкретный день, почему нет?

«Но сколько в итоге-то тогда мне проходить, как это вообще понять?»

За 31 день (при условии постоянной практики, конечно) мы тоже привыкнем к новым реалиям, минимально закрепим привычку и станем анализировать свои действия.

Но есть один серьезный момент: здесь еще крайне важно то, насколько человек «вызрел».

У кого-то, например, вызревание идет уже давно. Он уже настолько «в проблеме», настолько устал, что эти знания в него впитаются, как вода в губку, и сразу повалится лавина изменений.

Каждый день, проведенный в состоянии победителя, вы станете светиться лучами счастья. Это желанное, давно выстраданное избавление. В такой ситуации может хватить и 31 дня, чтобы закрепиться на рубежах и расти.

А кто-то тоже устал, тоже жаждет и все такое, но не слишком дисциплинирован, например, или работает в сложных условиях. Здесь подойдет больше несколько месяцев практики.

А кто-то еще и вовсе не вызрел.