Главная » Знания и навыки » Прокрастинация всё. Прощай, болото! (сразу полная версия бесплатно доступна) Петр Панда читать онлайн полностью / Библиотека

Прокрастинация всё. Прощай, болото!

На нашем сайте вы можете читать онлайн «Прокрастинация всё. Прощай, болото!». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Знания и навыки, Саморазвитие / личностный рост. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.

0 баллов
0 мнений
1 чтение

Автор

Петр Панда

Дата выхода

17 декабря 2023

Краткое содержание книги Прокрастинация всё. Прощай, болото!, аннотация автора и описание

Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Прокрастинация всё. Прощай, болото!. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Петр Панда) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.

Описание книги

Прокрастинация (хроническое откладывание дел на потом) для многих стала уже тяжкой ношей. Она подчиняет человека и скоро перекидывается почти на все аспекты жизни. Ломает карьеру и планы. Рушит качество работы, доход и самооценку. Добавляет массу проблем с коллегами и близкими, не брезгует и здоровьем «носителя»

Отвлечения на соцсети. Тревожность от новостей. Неуверенность в себе. Эти и другие активаторы подпитывают откладывание и, по сути, делают человека своим рабом.

Хронический прокрастинатор в прошлом, Петр Панда прошел путь от неизвестного копирайтера до создателя собственного стиля в профессии, руководителя нескольких проектов и автора 7 книг в РФ и Европе. Его система победы над прокрастинацией практична, конкретна и выполнима. Книга будет полезна широкому кругу читателей.


В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Прокрастинация всё. Прощай, болото! читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно

Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Прокрастинация всё. Прощай, болото! без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.

Текст книги

Шрифт
Размер шрифта
-
+
Межстрочный интервал

Да, какое-то время я еще по инерции брал взаймы у семьи, праздников, сна и отпусков, чтобы залатать бреши обязательств. Но и прокрастинация-то тоже росла.

В результате брать взаймы уже стало неоткуда. Карьера была разорвана в клочья, а сам я погрузился в жесткую безнадегу с бонусами в виде депрессии и внутреннего выгорания.

И я почти-почти поверил, что теперь это навсегда. Почти смирился и начал обустраивать скудное логово на задворках жизни. Грустил, называл себя некультурными словами, но принимал такой исход как данность.

Дескать, что ж, бывает, будем как-то с этим жить.

Спасли меня две вещи: 1) по характеру я все же немного боец; 2) где-то внутри еще теплилась частичка призвания. Забитое, почти уничтоженное, призвание не сдавалось вопреки. Оно умоляло и меня не превращаться в безвольное желе, показывая иные картины будущего.

Призвание приходило в мечтах, снах и примерах чужих успехов, говоря примерно одно и то же:

«Слушай, ну ты ничем не хуже Васи, Саши, Маши, о которых каждый копирайтер знает.

У тебя голова, силы и знания, чтобы делать в двадцать раз больше. У тебя совсем другая судьба. И все, что нужно, ? это победить свою прокрастинацию. Ну че ты как этот-то, а?»

Я знал, что я рожден для других, куда более серьезных дел, но в итоге все равно собирал объедки у ресторана, которым вообще-то должен был руководить.

Все это в итоге проняло так, что я ужасно разозлился на эту чертову стерву. И решил дать бой последними скудненькими резервами.

Буквально вслепую, шажками, часто оступаясь и срываясь, начал искать гать через болото. И нашел. И вышел на твердую почву.

В этом мне помогла система ежедневного настроя на работу. Также я должен был контролировать себя в течение дня и отслеживать результаты.

Параллельно я дополнительно выискивал информацию о прокрастинации, изучал параллельные направления психологии. Еще занимался самоанализом, отслеживая механизмы появления во мне негативных эмоций и триггеров (помогало то, что по второму образованию я учился на педагога-психолога), создавал цепочки закономерностей и реакций.

Да много чего.

В итоге увлекся так, что не только возненавидел саму зависимость, но и сформировал готовое решение.

Давайте скажу просто: обладая все тем же уровнем знаний, таланта, профессиональных качеств и даже тем же объемом времени, я мог легко остаться никчемным и желчным неудачником.

Без денег, без наслаждения жизнью, без призвания.

Добавить мнение

Ваша оценка

Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив

Мнения

Еще нет комментариев о книге Прокрастинация всё. Прощай, болото!, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!

Другие книги автора

Понравилась эта книга? Познакомьтесь с другими произведениями автора Петр Панда! В этом разделе мы собрали для вас другие книги, написанные вашим любимым писателем.

Похожие книги