На нашем сайте вы можете читать онлайн «Медитации на все случаи жизни». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Знания и навыки, Эзотерика, Практическая эзотерика. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Медитации на все случаи жизни
0 баллов
0 мнений
1 чтение
Автор
Дата выхода
11 августа 2017
Краткое содержание книги Медитации на все случаи жизни, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Медитации на все случаи жизни. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Татьяна Купер) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Если бы панацея существовала, то это определенно была бы медитация. Потратив на такое "ничегонеделание" всего 20 минут в день, вы можете достичь очень многого: - глубоко расслабиться и снять усталость и напряжение - научиться контролировать свои мысли, чувства и эмоции - лучше преодолевать стрессы и решать проблемы - заняться оздоровлением - улучшить отношения с людьми - развить интуицию и творческие способности - познать себя и свое предназначение, достичь полной внутренней трансформации. В этой книге вы найдете более 200 простых и эффективных медитаций, которые кардинально изменят вашу жизнь. Это самый лучший подарок, который вы когда-либо сможете себе сделать!
Медитации на все случаи жизни читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Медитации на все случаи жизни без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
не уподобляйся непроснувшимся, похорони свое Эго и желание выиграть в споре. Я думаю, что фраза «Подставь другую щеку» является ключевой к человеческой осознанности. Что она означает? Ничего не бойтесь, никто не может у вас ничего отнять, никто не может уничтожить ваше человеческое достоинство. Оно или есть, или его нет. В этом случае наказание теряет всякий смысл. Зачем наказывать человека, если он у тебя ничего не отнял? Не уподобляйтесь, не превращайтесь в такого же зверя. «Ударь в ответ!» – всего лишь неосознанная, автоматическая реакция Эго, которому всегда нужно быть выше других.
Ваша истинная сила и могущество заключается не в праве наказать другого человека, а в сознательном выборе быть наилучшим выражением человеческой природы, которая поднимет вас на недосягаемую высоту. Поэтому всегда оставайтесь добрым и божественным существом, показывающим живой пример доброты. Выбор за вами. Всегда. Каждую минуту вашей жизни. Это один из немногих подарков, которые щедро дарованы нам Богом.
Глава 1. Подготовка к занятиям
Если после прочтения предыдущего текста вы все-таки решили заняться медитацией, то давайте приступим прямо к практике. Итак, с чего начать? Выберите удобное для себя время и запланируйте занятие в своем календаре, как вы назначаете встречу с клиентом. С той лишь разницей, что это будет встреча с самим собой!
Лучшее время для медитации – после пробуждения, когда ваш мозг еще не заморочен суетой и проблемами выживания.
Обычно рекомендуется посвящать медитации не более 40 минут в день, если вы здоровы.
Мнения
Еще нет комментариев о книге Медитации на все случаи жизни, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
Другие книги автора
Понравилась эта книга? Познакомьтесь с другими произведениями автора Татьяна Купер! В этом разделе мы собрали для вас другие книги, написанные вашим любимым писателем.
Похожие книги
