ДПДГ ПРОФИ. Часть 2. Ускорение ДПДГ в 3 раза через перепись сценария

Оглядываю своё платье, свои руки, ноги и думаю: что же со мной не так? Почему выбрали королевой другую, а не меня? Я недостаточно красива? Или недостаточна умна? Или не с той фамилией? Или ещё что-то?

Ещё же надо и спрятать сейчас как-то своё расстройство, свою зависть и стыд и, улыбаясь, аплодировать королю и королеве бала и делать вид, что ты за них радуешься.

Интересно, а вот в этой картинке при билатеральной стимуляции могу ли я сделать перепись сценария, так, словно выбирают меня? Ну этого же фактически не было… Так сработает? Так можно? А попробую…

К моему удивлению – сработало.

Аналогично после первой же билатеральной стимуляции с переписью сразу показывал ноль баллов тягостных эмоций.

А вот если мужчина, допустим, хотел стать президентом страны, но не стал, тогда перепись, что якобы всё-таки стал президентом, сработает? Уберёт ли такая перепись с первого раза всю токсичность проигрыша? А спортсмен, проигравший на Олимпийских играх, сможет залечить свою душевную рану?

А вот если ты чуть не замёрз на морозе и представляешь, что была не зима, а лето? Так можно? Сработает?

А вот если после собачьего укуса сделать перепись, что прилетала бабочка и забрала собаку с собой на крылышках, так сработает?

Какая степень абсурдности допустима? Где граница?

И я сотни часов подряд, тренируясь на себе, искала, где она.

И не нашла. Любые самые немыслимые варианты срабатывали.

Единственное, конечно, важно, чтобы наступил момент расслабления, то есть ноль баллов переживаний.

Если же клиент, представляя бабочку, которая уносит собаку на крылышках, в это время не может спокойно расслабиться, а возмущён абсурдностью этой картинки, то обнуления не происходит.

Поэтому, конечно, желательно, чтобы допустимая картинка нового сценария возникла именно в воображении клиента, а не была предложена психологом извне.

Насколько важна степень эмоциональной погружённости в новый сценарий

В процессе практики стали возникать вопросы.

Один из них: насколько важно эмоционально погрузиться в новый сценарий? А если просто представляешь, а позитивных эмоций нет, то сработает?

В примере, где я воображаю себе, что королевой бала выбрали всё-таки меня, я, конечно, испытываю позитивные эмоции, радость и удовольствие от этого. И, может быть, перепись сценария срабатывает быстро именно поэтому?

Берём другой пример, где такой радости не удаётся испытать.