Вся система Ричарда Баха. 70 практик, раздвигающих границы невозможного!

Потому что все, связанное с перевоплощением, игрой в кого-то другого, очень близко нашему духу. Наш дух, являющийся нашей истинной сутью, пришел на Землю играть, испытывать себя в разных ипостасях, вживаться в разные роли, проходить через разные ситуации, чтобы получить необходимый ему опыт – и не только опыт, а еще удовольствие от игры.

Мы забываем о своей сути играющего духа. Мы воспринимаем происходящее с нами слишком серьезно.

Так мы сами делаем свою жизнь полной драматизма, боли и страданий.

Чем меньше ты знаешь об игре, чем больше забываешь, что ты – игрок, тем бессмысленнее становится жизнь.

    Ричард Бах, «Карманный справочник мессии»

Следующие упражнения – это не столько упражнения, сколько опыты, которые вы можете проделывать в любое удобное для вас время и в любом месте.

Вы можете сделать их частью своей каждодневной жизни. Вы можете практиковаться наедине с собой или среди людей.

В любом случае они расширят ваши представления о самом себе и об окружающей действительности.

Они внесут в вашу жизнь элемент игры, которая может до неузнаваемости расцветить ваши будни.

Упражнение 1

Посмотрите вокруг глазами иностранца

Выберите любое удобное время, чтобы представить, что вы турист и в первый раз видите все, что вас окружает.

Представьте, что вы приехали из очень далекой страны и все вокруг для вас странно и непонятно. Вы каждый день ходите по одной и той же улице? А какой бы увидел эту улицу турист из экзотической страны? Как воспринимал бы ее индеец из туземного племени? Очень богатый человек, привыкший передвигаться на личном самолете и давно не ходивший пешком? Представитель северных народов или, наоборот, тот, кто приехал из жаркой страны? А если бы это был инопланетянин? А если этот турист прибыл из далекого прошлого или, наоборот, из будущего?

Вы можете каждый день примерять на себя новую роль – хотя бы на десять-пятнадцать минут представлять себя другим человеком, таким, для которого все вокруг в новинку.

Вы увидите, как изменилось ваше восприятие. Вы вспомните то особое восторженное состояние туриста, которого удивляет и восхищает буквально все.

Вы новыми глазами посмотрите на то, что стало для вас привычным и обыденным. Вы заметите много деталей, которые раньше оставались для вас незамеченными. Вы освежите ваше восприятие мира и пробудите свою способность к игре.

Окружающие ничего не заметят, и вам не обязательно кому-то рассказывать о своих играх.