На нашем сайте вы можете читать онлайн «Как правильно менять себя и быть успешным в любой ситуации». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Знания и навыки, Саморазвитие / личностный рост. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Как правильно менять себя и быть успешным в любой ситуации

Автор
Дата выхода
14 октября 2020
Краткое содержание книги Как правильно менять себя и быть успешным в любой ситуации, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Как правильно менять себя и быть успешным в любой ситуации. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Александр Свияш) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Аннотация Литрес
Из-за сумасшедшего темпа и вечного дефицита времени психика современного человека подвергается повышенным нагрузкам. Стресс – неотъемлемая часть жизни многих людей. И чтобы прийти в норму, мало просто принять травяную ванну и расслабиться. Нужны инструменты, которые позволяют самостоятельно и без медикаментов решить различные психологические задачи и сложности. Полезные рекомендации вы найдете в книге Александра Свияша «Как правильно менять себя и быть успешным в любой ситуации».
Автор представил в книге результат своих двадцатилетних исследований. Выясняя, что же мешает людям достигать целей, он выявил несколько психологических феноменов, с помощью которых человек может самостоятельно сделать свою жизнь более благополучной. Узнайте, как решать конфликты, бороться со стрессами, страхами и неустроенностью в отношениях, как приобрести необходимые качества и воспитать характер. Александр Свияш убежден, что мир предоставляет огромные возможности, но используют лишь их единицы. Настало время стать тем самым человеком, которому все завидуют.
Как правильно менять себя и быть успешным в любой ситуации читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Как правильно менять себя и быть успешным в любой ситуации без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
При этом он, скорее всего, не осознает сам, когда и кем эти программы были загружены в него.
Каковы функции Сознания?
В сфере психики существует большое количество слов, в которые люди вкладывают разные смыслы.
Нам нужно договориться о том, что мы будем понимать под словом Сознание.
В рамках предлагаемой модели Сознание не является очередным Центром принятия решений, поскольку выполняет вспомогательные функции.
Сознание в рассматриваемой модели является связующим звеном между теми электрохимическими и прочими процессами, которые протекают в нашей нервной системе, включая нейронные сети.
И тем, как мы это осознаем через речь, зрительные образы или тактильные ощущения.
То есть блок Сознания переводит наши мысли, выраженные в словах или образах, в наборы нервных импульсов.
И переводит нервные импульсы в понятные нам слова и образы.
То есть это транслятор, переводчик, обслуживающий наши Центры принятия решений.
Мы используем наше Сознание, только когда нам нужно что-то обдумать или обговорить.
То есть оно простаивает, когда у нас нет необходимости что-то осмыслить или обсудить.
Задачи Лимбической системы
Еще у нас в голове имеется Лимбическая система, которая, как принято считать, управляет нашими эмоциями.
На самом деле Лимбическая система управляет нашими внутренними железами, которые вбрасывают в кровь различные наборы гормонов. А уже гормоны вызывают у нас различные состояния, которые мы ощущаем как разные эмоции.
Но в рамках данной модели Лимбическая система не является самостоятельным Центром принятия решения. Она является исполнительным органом, выполняющим решения Рептильного мозга.
О том, как и почему это происходит, вы узнаете в главе 1.3 этой книги.
Примерно так мы устроены.
Мы – биокибернетические существа
Мы похожи на биокибернетические существа, в основном действующие по стандартным программам поведения из Центра готовых решений.
При отсутствии готового решения мы вырабатываем его с помощью Разума или Интуиции.
Естественно, это очень упрощенная модель того, что происходит внутри нас, и она мало привязана к нашей физиологии.
Но, тем не менее, она позволяет нам достаточно хорошо понимать, что и как происходит внутри нас. И какие из наших внутренних центров руководят нами в те или иные моменты времени.
Для этого давайте немного подробнее рассмотрим, как наши Центры принятия решений влияют на наши решения и поступки.











