Главная » Знания и навыки » Как правильно менять себя и быть успешным в любой ситуации (сразу полная версия бесплатно доступна) Александр Свияш читать онлайн полностью / Библиотека

Как правильно менять себя и быть успешным в любой ситуации

На нашем сайте вы можете читать онлайн «Как правильно менять себя и быть успешным в любой ситуации». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Знания и навыки, Саморазвитие / личностный рост. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.

0 баллов
0 мнений
2 чтения

Дата выхода

14 октября 2020

Краткое содержание книги Как правильно менять себя и быть успешным в любой ситуации, аннотация автора и описание

Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Как правильно менять себя и быть успешным в любой ситуации. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Александр Свияш) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.

Аннотация Литрес

Из-за сумасшедшего темпа и вечного дефицита времени психика современного человека подвергается повышенным нагрузкам. Стресс – неотъемлемая часть жизни многих людей. И чтобы прийти в норму, мало просто принять травяную ванну и расслабиться. Нужны инструменты, которые позволяют самостоятельно и без медикаментов решить различные психологические задачи и сложности. Полезные рекомендации вы найдете в книге Александра Свияша «Как правильно менять себя и быть успешным в любой ситуации».

Автор представил в книге результат своих двадцатилетних исследований. Выясняя, что же мешает людям достигать целей, он выявил несколько психологических феноменов, с помощью которых человек может самостоятельно сделать свою жизнь более благополучной. Узнайте, как решать конфликты, бороться со стрессами, страхами и неустроенностью в отношениях, как приобрести необходимые качества и воспитать характер. Александр Свияш убежден, что мир предоставляет огромные возможности, но используют лишь их единицы. Настало время стать тем самым человеком, которому все завидуют.

Как правильно менять себя и быть успешным в любой ситуации читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно

Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Как правильно менять себя и быть успешным в любой ситуации без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.

Текст книги

Шрифт
Размер шрифта
-
+
Межстрочный интервал

Наши внутренние Центры принятия решений так или иначе имеют физическое представительство в теле.

Центр обеспечения безопасности

Например, вы можете не знать, что вы носите в голове два самостоятельных мозга. Это не фантазия автора книги, это давно известно в такой области науки, как нейрофизиология.

Первый, наш самый древний мозг – это Рептильный мозг. В самом общем виде он обеспечивает нашу защиту и продолжение человеческого рода. Нейрофизиологи считают, что возраст Рептильного мозга – свыше 2 миллионов лет.

Рептильный мозг обеспечивает нашу безопасность и выживание в сложных условиях.

Вполне цельную деятельность Рептильного мозга удобно описывать через инстинкты.

Инстинкты – это алгоритмы действий Рептильного мозга, которые обеспечивают нашу безопасность путем выполнения определенного набора действий.

То есть инстинкты как отдельно существующие физические феномены нашей психики, скорее всего, не существуют.

Наши Инстинкты – это просто удобное людям описание алгоритмов действий Рептильного мозга, выполняющего свои задачи.

В рамках принятой модели Рептильный мозг проявляет свое влияние на поведение человека через три инстинкта, этого вполне достаточно. Это Инстинкт продолжения рода, Инстинкт выживания и Стайный инстинкт.

Инстинкты можно рассматривать как автономные алгоритмы действий Рептильного мозга по обеспечению безопасности людей. И инстинкты не согласовывают свои действия между собой.

Каждый инстинкт отвечает за свою сферу жизни человека.

Мы рассмотрим влияние инстинктов на поведение человека в следующей главе.

Все вместе наши инстинкты обеспечивают нашу безопасность. Вашу личную и человеческого рода в целом.

Дальше мы будем считать, что Рептильный мозг с его инстинктами – это наш Центр обеспечения безопасности.

Центр принятия рациональных решений

Второй наш мозг называется Новый мозг, или Неокортекс. Он имеется в неразвитом виде у млекопитающих животных, и в развитом виде – у человека.

Нейрофизиологи считают, что этот мозг появился у человека примерно 30–40 тысяч лет назад.

Если говорить совсем просто, то в те времена конкурировали между собой две ветви эволюции человека – неандертальцы и кроманьонцы. Победили кроманьонцы, поскольку обладали более развитым Новым мозгом.

Мы – потомки кроманьонцев и обладаем развитым «головным мозгом». Или, выражаясь более точно, у нас развита «кора головного мозга».

Добавить мнение

Ваша оценка

Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив

Мнения

Еще нет комментариев о книге Как правильно менять себя и быть успешным в любой ситуации, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!

Другие книги автора

Понравилась эта книга? Познакомьтесь с другими произведениями автора Александр Свияш! В этом разделе мы собрали для вас другие книги, написанные вашим любимым писателем.

Похожие книги