Главная » Знания и навыки » НЛП. Погружение в транс, снятие стресса и экспресс-релаксация. Тренинг за 5000 долларов за 3 часа (сразу полная версия бесплатно доступна) Павел Колесов читать онлайн полностью / Библиотека

НЛП. Погружение в транс, снятие стресса и экспресс-релаксация. Тренинг за 5000 долларов за 3 часа

На нашем сайте вы можете читать онлайн «НЛП. Погружение в транс, снятие стресса и экспресс-релаксация. Тренинг за 5000 долларов за 3 часа». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Знания и навыки, Саморазвитие / личностный рост. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.

0 баллов
0 мнений
4 чтения

Дата выхода

09 мая 2018

Краткое содержание книги НЛП. Погружение в транс, снятие стресса и экспресс-релаксация. Тренинг за 5000 долларов за 3 часа, аннотация автора и описание

Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению НЛП. Погружение в транс, снятие стресса и экспресс-релаксация. Тренинг за 5000 долларов за 3 часа. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Павел Колесов) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.

Описание книги

Чему посвящена эта книга? Тому, как избавиться от усталости, депрессии, тоски и подавленного состояния, как вернуть радость и счастье в свою жизнь. Как научиться правильно, быстро, технично входить в транс и использовать трансовые состояния для восстановления сил и возвращения энергии.

Вам хотелось бы научиться всего за 15–20 минут возвращать себе силы, ослаблять влияние стресса и управлять своим состоянием, получая поддержку от бессознательного в достижении ваших целей? Откройте новую книгу российского гуру Достигаторства Павла Колесова – она поможет вам вернуть легкость и радость полноценной, насыщенной, богатой на изменения и достижения жизни!

НЛП. Погружение в транс, снятие стресса и экспресс-релаксация. Тренинг за 5000 долларов за 3 часа читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно

Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу НЛП. Погружение в транс, снятие стресса и экспресс-релаксация. Тренинг за 5000 долларов за 3 часа без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.

Текст книги

Шрифт
Размер шрифта
-
+
Межстрочный интервал

Недостаток витамина D в организме приводит к депрессии. А он в основном вырабатывается только при воздействии солнечных лучей на наше тело. Зимой при отсутствии возможности загорать на улице поможет солярий. Пара недель, от трех до пяти минут в день, придаст телу нужный загар, а вместе с этим снизится и уровень депрессии. Люди, живущие в городах за Полярным кругом, постоянно ходят в солярии. Иначе депрессия начинает давить со страшной силой.

Четвертая причина – нехватка свежего воздуха. Например, зимой люди бывают на улице не более получаса и большую часть времени проводят в квартире, офисе, гараже, транспорте.

В итоге организм переклинивает, и человека начинает валить депрессия. Причем не важно, насколько удачно складывается карьера или личная жизнь. Нехватка свежего воздуха приводит к плохому настроению и депрессии и у начинающего менеджера, и у директора.

Решается же эта проблема очень просто. Достаточно каждый день (или через день) в течение часа гулять на свежем воздухе. Городским жителям лучше выйти в парк или выбраться на окраину леса.

На природе гораздо больше свежего воздуха.

Пятая причина. К синдрому хронической усталости приводят и так называемые свободные радикалы. Избавиться от них можно с помощью специальных препаратов. Одними из таких препаратов являются различные антиоксиданты, которые нейтрализуют и обезвреживают свободные радикалы, образующиеся в организме. Они расщепляют их и восстанавливают кислотно-щелочной баланс в организме.

Синдром выгорания вызывает еще одна, шестая, причина – зажимы в теле.

Это закрытая внутри эмоция, которую вы не выразили, подавили и удержали в себе. Это черная дыра, которая постепенно начинает отнимать у вас силы. В жизни много стрессовых ситуаций. На них следует реагировать естественным образом, не подавляя чувства в себе, а выплескивая свои эмоции наружу. Если вы станете подавлять эмоции и чувства, то у вас начнет скапливаться негативная энергия. И она будет раздирать вас изнутри, пока вы ее не высвободите.
Чтобы избавиться от накопленного негатива, можно уйти куда-нибудь в лес, где никто не услышит, и покричать во все горло. Позвольте себе кричать сколько влезет, но не менее пятнадцати минут. Лучше тридцать. До полного опустошения и ощущения, что из вас что-то вышло. Вы почувствуете освобождение и легкость. Женщинам обычно проще проявлять свои чувства и эмоции. Мужчины в этом плане более сдержанны. Но, как это ни странно, выполнение этого упражнения им дается легче.

Добавить мнение

Ваша оценка

Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив

Мнения

Еще нет комментариев о книге НЛП. Погружение в транс, снятие стресса и экспресс-релаксация. Тренинг за 5000 долларов за 3 часа, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!

Другие книги автора

Понравилась эта книга? Познакомьтесь с другими произведениями автора Павел Колесов! В этом разделе мы собрали для вас другие книги, написанные вашим любимым писателем.

Похожие книги