Пробуждение силы рода. Как услышать голос тела и души

Это, конечно, хорошо для карьеры, но очень плохо для развития отношений и для саморазвития вообще. Женщине важно быть в контакте со своим телом. Когда она чувствует его, уровень ее интуиции растет. А это одно из самых важных женских качеств.

Для женщины очень полезно отключать мозг и быть расслабленной. Нет, не прикидываться дурочкой. Многие воспринимают формулировку «отключить мозг» как временную потерю умственных способностей. Нет, ни в коем случае. Имеется в виду – отключить непрерывный контроль и анализ происходящего, планирование, расчет, а войти в состояние расслабленности.

Это главное женское состояние. И только по-настоящему внутренне расслабленная женщина способна наслаждаться жизнью. Умеет восполнять свою энергию и, что самое главное, – делиться ею.

Не секрет, что для мужчины очень важна подпитка от любимой. Тогда он будет процветать во всех смыслах. Но подробно о том, кто за что отвечает и как наладить баланс в семье, мы вернемся в главе «Исцеляем отношения с любимыми».

Контакт с телом можно наладить и поддерживать через практики, например через йогу или медитации. Это важно делать и мужчине, и женщине. С помощью медитации мы отключаем наш беспокойный ум и переключаем внимание как раз на тело.

Прежде чем мы пойдем дальше, давайте проведем небольшой эксперимент. Поставьте ноги на пол, не скрещивая. Представьте, что вы где-то на юге, идете по берегу моря… Вода рядом – рукой подать. Морской воздух, теплый ветер обдувает, вы чувствуете приятные запахи трав.

Перед вами возникает дерево, красивое такое, с плодами. Вы срываете один плод, приносите его домой. Это спелый, яркий, желтый лимон!

Вы кладете его на дощечку и начинаете резать. Нарезаете тоненько, лимонный сок брызжет, течет по вашим пальцам…

Представили? А теперь проанализируйте свои ощущения в теле. Что вы почувствовали при мыслях о прогулке на берегу моря? Вы ощутили во рту вкус лимона?

Удивительное дело: лимона не было! Да и не на море вы вовсе, а на диване.

Но, скорее всего, вы ярко представили себе эту картинку. Особенно, если этот опыт есть в вашей памяти. Вы могли почувствовать запах. И скорее всего, ощутили вкус. Яркий вкус лимона.

Почему же это происходит?

Наше тело хранит память обо всех ощущениях. Оно помнит все. Абсолютно все!

А теперь представьте: тело постоянно подстраивается под образы в вашей голове… Так устроена психика.